Сила в тебе

Ну как же EFT-таппинг помогает на самом деле? 1⃣ Во-первых, EFT-таппинг эффективно снижает тревожность и психологический стресс. Снижение уровня стресса само по себе очень полезно для здоровья кожи, это уход за кожей, это лучшее «антивозрастное» средство из существующих. 2⃣ Во-вторых, EFT-таппинг улучшает циркуляцию крови и лимфоток, помогая поддерживать уровень функционирования клеток кожи и лимфодренажа. Это как точечный массаж лица, к вам тут же вернётся румянец, улыбка и блеск в глазах 🥰 3⃣ В-третьих, EFT-таппинг может изменить ваше восприятие себя, улучшить связь с самой собой и помочь увидеть себя более красивой. Когда вы кладете руки на лицо и действительно чувствуете свою кожу, тепло своего лица, свои поры, вам становится труднее критиковать любые имеющиеся «несовершенства». Это позволяет вам переключиться на тактильные ощущения и больше ценить свое лицо, его черты и кожу. А когда вы обращаетесь со своей кожей с должной любовью и заботой, она часто становится более сияющей. 💎 При помощи воздействия в установленной последовательности на определенные акупунктурные точки с вербализацией мыслей мы можем создать прочную связь со своим внутренним я и использовать наши эмоции или чувства, чтобы освободиться от них, если они отрицательно заряжены, или напитаться положительными эмоциями. Таким образом, это может способствовать исцелению и решению эмоциональных или физических проблем, обретению красоты, молодости и здоровья ❤️🥰 Давайте, вместо того, чтобы смотреть в зеркало и осуждать и критиковать себя, будем практиковать таппинг и трогать свою кожу 🤗 🤗 Добро пожаловать в мой "КРАСИВЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ" 🌺

Обещала более подробно рассказать Что такое Техника Эмоциональной Свободы EFT? Техника эмоциональной свободы EFT в обиходе получила название «психологической акупунктуры». Создана Гари Крейгом в 1990 году. Несмотря на свою относительную новизну, эта техника уже нашла своих сторонников и более того клиническая эффективность EFT была подтверждена множеством исследований. Мне нравится техника EFT тем, что она: ● доступна ● проста ● эффективна ● отличается скоростью воздействия. Суть техники: стимуляция определённых точек тела, которые напрямую связаны с эмоциональными состояниями и нервной системой. Во время стимуляции человек сосредотачивается на аспекте проблемы. Таким образом, техника эффективно работает за счёт включения: 🧘‍♀Тела 🗣 Вербалики (проговаривания) 🫳 Движения (простукивания) 🧠 Бессознательного 🎨 Эмоций 🔥 Я на себе испытала эффективность этого метода. Он реально классный, отпускает в моменте 🙌 Кто со мной на "КРАСИВЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ", не забудьте завтра повторить по видео, запись будет в канале 🥰

Каждый раз планирую "с понедельника", "с начала месяца" начать заниматься собой, своим телом и внешностью. И каждый раз откладываю на следующий понедельник, месяц, а то и год 😁 Кому знакомо? 🙈 В этот раз нашла группу поддержки, кто тоже готов вписаться, и решила сделать это в экспериментальной форме, открыто в канале 😁 может быть это мне поможет не соскочить 🙌 Предлагаю и тебе присоединиться, чтобы уже к Новому году чувствовать себя на все 💯: 💎 красивой 💎 лёгкой 💎 обаятельной 💎 сексуальной 💎 сияющей Что будем делать? 🕘 Каждое утро в 9:00 по мск я буду выходить на 15-минутный эфир, на котором будем простукивать лицо и тело методом EFT (техника эмоциональной свободы). А именно, будем простукивать акупунктурные точки, отвечающие за красоту, молодость и здоровье, при этом говорить разные позитивные намерения, освобождая тело и лицо от эмоциональных блоков и напряжения 🥰 Почему в экспериментальной форме? Потому что сама буду подопытной 😁 мне очень интересно увидеть результат через месяц и эффективность техники на себе 🥰 поэтому, предлагаю сделать фото ДО для чистоты эксперимента 🤗 Давайте назовём это 🌺 "КРАСИВЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ" 🌺 👥 Кто со мной? Если хочешь тоже участвовать, пиши + в комментариях, я пришлю тебе в личку файл с описанием необходимых точек 📁 Более подробно что такое EFT-терапия и как она работает, опишу в следующем посте 👇

В продолжении поста о нейрокоучинге хочу рассказать на своём примере, как зажигает работа с коучем. Я сейчас в работе у своей коллеги Ларисы. 😑 В последнюю нашу встречу я пришла полностью выжатая, опустошенная, у меня болели суставы, что мне было сложно ходить. А это показатель обесценивания. Моё тело кричало об этом, я чувствовала себя заржавевшей, старой, никчемной 🙈 Не хотелось ничего делать, только спрятаться под одеялом и лежать. Типа да ну его, это проявление 😁 Так же была куча отмазок, почему я не могу именно сейчас проводить сессии, работать более плотно с клиентами 😏 Мы с Ларисой поработали над моей ценностью, над целями, с моим сопротивлением и страхами, сделали глубокие практики по раскрытию скрытых резервов. В итоге я настолько зажглась, появился ресурс, уверенность в себе, даже суставы отпустило. И я из заржавевшей превратилась в ТЕКУЧУЮ, гибкую. Я стала, как бурная река, которая легко и быстро огибает все препятствия и сложности. Энергия полилась через край, глаза загорелись. И я пошла делать. ДЕЙСТВОВАТЬ 🔥 Даже не пошла, а полетела 🚀 И даже только ради этих ощущений, состояния победителя и полной веры в себя и свои возможности, я готова вновь и вновь возвращаться к своему коучу. Работа с коучем, это активация твоей силы, это твоё топливо и мотивация для достижения твоих целей 🙌 Если ты тоже хочешь активировать свои ресурсы, жду тебя в личке @isdinhay

Что такое НЕЙРОКОУЧИНГ? 👩‍⚕️ Это работа по увеличению твоей эффективности в развитии, достижении цели, работе и т.п., путем устранения сознательных и подсознательных блоков и убеждений, которые тормозят тебя. 😵‍💫 Часто мы сами не понимаем, как эти блоки нам мешают, как мы сливаемся раз за разом, откатываемся и выгораем. 🤝 Нейрокоуч помогает тебе справиться со всеми блоками, откатами, сопротивлением, саботажем, собирая и выкладывая все твои мысли и действия в единый большой клубок. 🤝 Нейрокоуч помогает посмотреть на все со стороны, показывая тем самым тебе те ресурсы и возможности, которые ты не видишь, новые двери и варианты решения проблем. 🤝 Нейрокоуч помогает тебе стать в разы эффективнее, что приводит к быстрому достижению твоих целей. И, так же, он не даёт тебе слиться и оставаться замотивированным в процессе сотрудничества. ✍️ Если тебе нужна консультация, пиши в личку @Isdinhay Один бесплатный вопрос можно задать в моем ТГ канале, ссылка в шапке профиля 🤗