Что больше всего пугает вас, когда вы чувствуете, что нет энергии и сил, не хочется ничего делать, нет вдохновения и энтузиазма? Меня — страх, что так теперь будет всегда. Но опыт показывает, что нет, не будет. Нужно отдаться этой волне успокоения и расслабления, отдохнуть и выдохнуть, напитаться прохладными энергиями отсутствия лишних движений и потом творческие идеи и желание продолжать обустраивать свой мир вернутся сами собой. Сколько времени понадобится на отдых? Столько, сколько нужно именно вам здесь и сейчас! В зависимости от того, как давно вы не позволяли себе расслабиться и ничего не делать. Если вы в сонастройке с собой и регулярно отдыхаете, то это займёт 2-3 дня, если случай сложнее, то больше. Расскажите, позволяете ли вы себе отдыхать тогда, когда этого просит ваше тело? Если нет, то что этому мешает? Какие страхи заставляют вас идти против естественного потока жизни?
1 год назад