ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ Появление малыша самое прекрасное что может быть🥰 Многие сталкиваются с проблемами после родов. Все меняется,теперь все крутиться вокруг маленького комочка. И действительно тяжело прийти в новый режим дня. Для меня самым тяжелым была «нехватка воздуха». Мы родились осень,для грудничка погода не айс для гуляний, поэтому большую часть мы сидели дома. На тот момент для меня обычный поход в магазин был настоящим событием. Когда ты работаешь, гуляешь,ходишь в гости и вдруг ты оказываешься запертой в 4х стенах... Тебя начинает поглощать рутина, каждый день одно и тоже, уборка,стирка,готовка и уход за сыночком. Конечно это все временно и даже эти события не могут испортить то настроение,которое преподносит каждый день сынок❤️ С каждым днём,неделей становиться все легче и ты привыкаешь. Ведь дети растут очень быстро и не успеешь оглянуться ,как вскоре,тебе уже не нужно будет сидеть со своим ребёнком,он будет достаточно взрослым,чтобы гулять одному и заботиться о себе. Поэтому на такие изменения нужно смотреть только положительно,пусть это и тяжело,но непременно придёт осознание того,что все идёт так как должно было быть. Мое состояние не было похоже на послеродовую депрессию,скорее это просто акклиматизация к новому этапу жизни. Я благодарна за поддержку со стороны близких,за то что я не столкнулась с проблемой послеродовой депрессии⭐️
Ирина Михайлова
ЛЕТО В С.КАМЫШЕНКА В одном из моих опоросов,было предложение написать пост об отдыхе в деревне. Этот пост будет именно об этом💁🏼♀️ Даже не знаю с чего начать. В моём сердце деревня занимает очень большое место. Насколько я помню,я начала ездить к своей Тете в гости, примерно в 2011 году. И после этого года, я каждое лето была там, для меня это был своеобразный курорт, отдых о котором ты мечтаешь весь учебный год. Многие спрашивают, а что можно делать в деревне? Разве там лучше,чем в городе? Мой ответ был всегда - ДА! Чтобы понять всю суть,нужно просто провести там несколько дней,пообщаться с людьми и побывать на сельских развлечениях💃🏼🕺🏼 Моя подруга Катя не даст соврать об этом, ведь однажды,когда я была летом там, а она в городе, у неё наступил сложный период в жизни и я ее позвала к себе, пусть она была в гостях всего несколько дней, но мы до сих пор вспоминаем,те веселые дни, проведённые там! Когда ты приезжаешь туда, происходит своеобразное очищение, там отдыхает душа! У меня просто куча воспоминаний связанных с этом местом. Каждое лето - это история💜 Там происходило всё, первый поцелуй, первая влюблённость, знакомства,которые подарили много друзей и знакомых , походы, катания на мотоциклах, рыбалки и т.д. Каждый раз как в первый... Каждый раз уезжаешь со слезами... На фото моя любимая гора Голодайка. Я поднималась на неё 4 раза и каждый раз приезжая,я вновь хочу подняться на неё. Вроде бы ничего особенного в ней нет, но для меня она особенна. С неё открывается невероятный вид на всё село Камышенка, она как на ладони😍 В следующих постах, я расскажу самые запоминающиеся моменты,связанные с этим волшебным местом💁🏼♀️
ГВ Хочу поделиться нашей историей завершения ГВ. Итак. Почему же мы решили завершить ГВ на рубеже 1 года? Основной причиной являюсь Я. Мне необходимо пройти ряд обследований и лечение,которое не совместимо с ГВ. Так как решение было принято слишком поспешно,то и отлучение началось,тоже поспешно, что и привело к тяжёлому завершению. Начну по порядку День 1. Убрала все дневные кормления,оставив только кормление на ночной сон и ночь. День прошел довольно не плохо,конечно, сынок капризничал, но не так сильно. В обед было уложить не трудно,потому что в это время он спит на прогулке. День 2. Самый пик был именно тут. День был в принципе как обычно,немного капризничал. Самое интересное началось ночью. Ребёнок просыпался каждый час-полтора в слезах и засыпал кое как. Я не могла его укачать, потому что он чувствовал молоко. Всю ночь почти его качал муж. Это был самый эмоционально тяжелый день для меня и для всех нас. Это ужасное чувство,когда твой ребёнок рыдает и ты понимаешь,что это все из-за тебя… День 3. Утро было тяжелым. Со всем этим у ребёнка сбился режим. Он плохо спал и часто просыпался. Днем мы как обычно вышли на дневной сон на прогулку. Чтобы меньше нервировать ребёнка я начала выходить с коляской еще и вечером,чтобы он еще поспал 1-1.5 часа. День 4. Капризность сохраняется,но меньше. Замечаю,что сны стали короче и чаще. Проблема с укладываем на ночной сон сохраняется. Оглядываясь назад,я поняла что делала не так Введя прикорм,оставляла ГВ основным источником питания, а не наоборот. Прибегала к пустым прикладываниям. Чем я заменяла молоко? Я стала брать кисломолочные продукты в стеклянных бутылках. Бифидок,ряженку, йогурт- всё это сынок пил. Позже я решила попробовать купить деревенское молоко. Я переживала что он не сразу его будет пить,но к счастью в этот же день он принял его. Какой совет я могу дать мамам,которым предстоит отлучение от груди? Слушайте свое состояние и состояние малыша, Вы должны быть оба готовы к этому!
ГДЕ Я РАБОТАЛА. ЧАСТЬ 2 Суть работы была вот в чем. Нам давали листы А4 с номерами телефонов, мы звонили и предлагали бесплатную диагностику пластиковых окон, когда кто то соглашался, составляли заявку на выезд мастера. Это была своего рода рекламная акция, на выезде, мастер наверняка находил какие либо изъяны, выставлял примерный счёт на ремонт и оставлял визитку. Платили нам за завершённые заявки, т.е на которые мастер выехал и его приняли.(больше часть бывало, что мастерам просто не открывали дверь) Вся «прелесть» работы была в том, что тебя могли послать, обматерить и все в таком духе. Вообщем зарплата там была тоже минимальной, был фиксированый оклад 8 тысяч при графике 5/2 и 10 тысяч при графике 6/1, выходные плавающие. За выполненную заявку доплачивали на сколько я помню всего 80 рублей, а заявок было не очень много. Единственный плюс на этом месте работы было знакомство с Юлией. Именно благодаря ей я вскоре сменила место работы и кардинально сменила сферу деятельности. Шёл 2018 год. У нас открыли новый ТЦ «Простор» именно туда я и пошла устраиваться продавцом-консультантом. Взяли меня туда сразу,там в принципе и собеседование толком не было,им нужны были люди. Я работала в отделе обуви. Я пришла туда можно сказать без опыта в торговле. Именно на этом месте я получила колоссальный опыт и уверенность в себе. Хоть это и была самая сложная работа! Изначально обговаривался график 4/2, но по факту мы жили на этой работе, график мог быть и 5/2,6/1,3/1 с 8:40 до 20:45. Кто хоть раз был там,наверняка думает что продавцы там особо ничего не делают,так как их вечно не найти и большинство не ориентируется. Но это далеко не так! В обязанности входит не только консультировании по покупке,но и выкладка товара,приём и распределение по сезону,моделям и т.п. Мало того,что ты постоянно на ногах,так ещё ты таскаешь эти тяжеленные коробки с обувью их этого конца в другой(потому что лифт со склада находился в самом конце зала) К концу дня в первые дни ты просто еле стоишь на ногах и просто валишься с ног дома. Хоть там и было тяжело, уходить от туда я не хотела до последнего,пока не подвело здоровье. Работа в Просторе научила меня многому, я начала по другому смотреть на людей,научилась видеть эту работа под другим углом. ГДЕ Я РАБОТАЛА? ЧАСТЬ 3 Благодаря знакомству с Юлией, моим следующим местом работы стала компанию,которая занималась гос.закупками. До этого момента я даже не представляла,что это за сфера деятельности. Первоначально, я совершала звонки и предлагала наши услуги. Далее я начинала разбираться в этой сфере,что и как устроено. Данная компания была создана совсем недавно и в итоге успеха не имела,но я благодарна ей за такой бесценный опыт. Именно поэтому следующим моим местом работы стала компания,которая участвует в тендерах. Меня приняли на должность специалиста по гос.закупкам. Суть работы состоит в том,чтобы просчитываться аукционы,анализировать их и выбирать уже, те в которых мы сможем участвовать. Далее мы рассчитываем все риски,подаём заявки на участие и непосредственно играем в аукционы, после выигрыша мы занимаемся подписанием контрактов и поставкой товара к заказчику. Это стало моим последним местом работы до декретного отпуска. После первых месяцев рождения сына,я поняла что хочу работать и находясь в декрете,именно поэтому я начала вести клиентов на тендерное сопровождение удаленно.
