Психолог Ирина Соловьева

✨ Это открытая бесплатная ежемесячная онлайн-встреча, посвящённая практике любящего сердца❤️ Как найти в своем сердце внутреннюю опору, устойчивость и бережное отношение к себе и к миру. На встречах я провожу практики из хакоми и других методов: — развитие любви к себе и к другим людям, — мягкое снятие внутреннего сопротивления и напряжения, — поиск и укрепление внутренней опоры, — на стабилизацию эмоционального состояния, — антистресс-практики, — эмоциональную детоксикацию...

❤️

🫶 Собственная терапия - необходимое условие для специалиста, чтобы лучше понимать клиента и не "фонить" своими собственными проблемами. У меня долгие годы терапии: была долгосрочная (многолетняя), краткосрочная и разовые сессии (консультации), с разными специалистами. И на результат больше всего влияют не опыт и регалии специалиста, а личностные качества. 1. Небезразличие. Искренняя вовлечённость терапевта, когда ты чувствуешь, что ему не все равно. Это не слияние, не слепое согласие, а проявления человечности, эмпатии и доброты...

))

! https://youtu.be/PnOFgUijyOs здесь видеозапись его брифинга, которую мне удалось снять на телефон. И мы с коллегами взяли интервью у его жены Мэрилин для журнала "Наша психология". Текст: https://solirina.ru/materialy/intervyu/83-intervyu-s-merilin-yalom-dlya-zhurnala-nasha-psikhologiya И видеозапись: https://youtu.be/mLyJSjj1jzw А 21 апреля, 20...

". Тогда для Вас - древний город Саламис на Кипре.

)... Фильм по книге Ирвина Ялома. Вы увидите Йозефа Брейера, Фридриха Ницше, молодого Зигмунда Фрейда... Однако не ищите историческую достоверность, события вымышленные. Фильм затрагивает тонкую грань взаимоотношений психотерапевта и клиента: это глубокая психологическая близость между равными личностями, встреча двух миров. Но не слияние: сохраняется граница и правила. Интересно, что сам Ирвин Ялом много лет проходил терапию у другого великого специалиста - Ролло Мэя. И когда Ролло Мэй уходил из жизни, то попросил Ирвина Ялома приехать и провести с ним последние часы...

Какой из этих образов Вам больше всего запомнился и откликнулся?) Напомню: Жрица, Мать, Партнёрша, Воительница, Воин, Лидер, Хозяин Дома, Поэт. В издательстве "Психотерапия" вышла моя книга "Мужские и женские архетипические образы в картах таро", ее уже можно найти на Wildberries https://www.wildberries.ru/catalog/929181566/detail.aspx и в книжных магазинах. Это книга для психологов и психотерапевтов, тарологов и всех тех, кому интересна мужская и женская психология...

Король Жезлов - лидер внутри каждого из нас, отвечающий за амбиции и развитие. Тест: с какой кошкой на картинке ты резонируешь? Трёхцветная: для тебя важна стабильность, ты опасаешься перемен, боишься быть заметным и проявленным. Как плюс, это даёт постоянство и предсказуемость в жизни, как минус - мешает реализации. Верь в себя и не бойся пробовать, все это - опыт. Серая: ты достаточно доволен своей жизнью, и это здорово. Важно - не останавливаться в развитии надолго, а ставить перед собой новые цели...

И на то есть биологическая причина! Мужчина - воин и охотник, занят делами вне пещеры, а наши праматери постоянно находились в состоянии беременности и воспитания маленьких детей. Первобытная жизнь - тяжелая, смертность высокая, надо нарожать как можно больше потомства. А оно долго взрослеет и требует заботы, внимания. Поэтому женщина как мать ориентирована на близкие эмоциональные связи, эмпатична, нуждается в близости и контакте. Мужчина более дистантен, воин и охотник не может позволить себе роскошь чрезмерной эмпатии: рука не поднимется на мамонта...

Ему соответствует стихия Огня - движение, развитие, трансформация, амбиции и достижение целей. Правильный лидер - тот, кто принимает на себя ответственность за других. Неправильный - хочет славу и признание без реальных достижений. Власть, но не обязательства. Посмотрим на историю наших далеких предков, предшественников человека. Кто становился лидером стар? Не самый сильный и агрессивный. А тот, кто: - умел устанавливать позитивные связи с как можно большим количеством членов стаи, - принимал решения, ведущие к успеху: где найти еду, как обороняться от опасности...