Женщина и карьера

По традиции на выходных делюсь подборкой вдохновляющих фильмов, после которых хочется только одного — скорее действовать 😉 Последний отпуск (2006) Откладываете свою жизнь на потом? Не стоит! Ведь неизвестно, что будет завтра. Душевный и заставляющий задуматься сюжет. Дикая (2014) Как начать жить заново, если опустилась на самое дно? Шаг за шагом героиня выбирается из своего болота...

Сегодня предлагаю разобрать элементарные ошибки в финансовой сфере, которых мы все могли бы избежать, но в силу своих привычек допускаем. А ведь это влияет на наше материальное благополучие! Итак, поехали: Это кэшбэки, налоговые вычеты за обучение или покупку недвижимости, социальные пособия. Я уже не говорю о том, что кто-то работая, порой стесняется говорить об оплате...

Сегодня предлагаю разобрать сферы, которые регулярно требуют очистки от всего лишнего. У вас освободится пространство и энергия, которая поможет обратить внимание на новом и будет двигать вас вперед! ...

Начало недели — отличный повод разобрать, что помогает мне прямо с утра держать правильный настрой на день. Возьмите на заметку! Заведите любимый утренний ритуал Это действие, которое будет вас радовать. Я, например, читаю сразу после пробуждения и до того, как проснулись дети — это мое время. Вы вместо чтения можете выбрать, что угодно — медитация, физическая активность, вкусняшка на завтрак или просто стакан воды. Утром нам важна рутина — это полезно для ментального здоровья. Откажитесь от новостей с утра Ни по телевизору, ни в социальных сетях...

Сделала для вас подборку, дорогие. Не забудьте сохранить😘 Унесённые ветром (1939) Фильм-легенда. Скарлетт О’Хара хоть и является легкомысленной и глубоко заблуждающейся в некоторых вопросах, но ее силе духа можно только позавидовать! Прислуга (2011) Бросить вызов устоявшемуся мировоззрению, отстоять свою позицию, даже если это противоречит мнению большинства? Всё это возможно...

Список задач на день и неделю - это хорошо, но один только список не всегда работает. Можно закопаться в груде срочных задач, и так и не сделать главного — того, что даст вам толчок вперед. Именно поэтому важно уметь расставлять приоритеты и выбирать, что заслуживает внимания в первую очередь. Есть несколько методов, как правильно расставлять приоритеты, буду о них постепенно рассказывать. И первый — метод Уоррена Баффета. Надеюсь, вы знаете, это крупнейший в мире инвестор, его состояние оценивается в 122 миллиона $...

Почему у одних получается быстро и легко, а другим все дается трудно? Чувствовать задор и энтузиазм нам помогает эмоциональная энергия. Как ее сохранять и накапливать? Вот несколько советов. 1. Уделяйте время любимому делу Профессор психологии Мира Киршенбаум считает, что эмоциональные батареи заряжаются за 2 часа в день. Ежедневно тратьте 2 часа на то, что приносит удовольствие. 2. Замените многозадачность на фокус Начать все и ничего не закончить - это плохая идея, это отнимает энергию...

Вы можете сказать коллегами или начальству о ситуациях, которые вас беспокоят или не устраивают. Начиная такой разговор, подчеркните, что это именно ваше видение ситуации, ваши чувства. И в идеале сразу предложите варианты решения. Цените свои успехи “Пустяки, это не сложно”, - забудьте о такой реакции на похвалу. Если вы сами обесцениваете свои достижения, то и другие будут думать, что вы ничего особенного не сделали...

Мы хотели лететь в отпуск без младшего Арона.. Я всегда считала странным проводить время отдельно с каждым ребёнком, ведь мы одна семья! ❤️ Но сейчас почувствовала, что и старшему Яну, и мне это необходимо...

Моему старшему сыну Яну сейчас 10 лет, вот-вот — и подростковый возраст. Нужно хотя бы немного Яна знать, чтобы понять его характер. Мой сын с детства очень скромный, внимательный, переживающий, склонный к эмпатии человек...

Начало моей истории здесь и здесь. Я принимаю кальций, витамин D, но считаю, что главное — мой позитивный настрой. Я взяла себя в руки, а не поставила на себе крест. Это дает результат: у меня сейчас нет ухудшений, состояние стабильное...

Начало моей истории здесь. Я даже не знаю, в какой момент это произошло, но я поняла, что моя семья должна жить полноценной, счастливой жизнью. И я встала с кровати со сломанным позвоночником. Сначала мне помогал корсет, долгое время я не могла ходить...