Найти в Дзене
Закреплено автором
Ира систематизирует
Я не ставила цели. Не считала деньги. И три года не могла вылечить акне.
1 месяц назад
90% целей умирают в заметках. Я решила считать их как проект
Из года в год я ставила себе цели как все: 31 декабря, заметки, список. В этом списке были абсолютно достижимые и очень даже правильные дела: спорт 3 раза в неделю, английский, путешествия и накопить миллион. И как удивительно, 90% этих целей я до конца года даже не вспоминала. А для тех, которые все-таки сидели идеей фикс в голове, я находила четкие и аргументированные объяснения, почему не сейчас. Итог один - "после написания сжечь". Проблема оказалась не в силе воли и не в том, что некому мне мотивацию поднять...
3 недели назад
Как палач кактусов сотворил базилик с помощью ИИ?
В какой-то момент моей не беззаботной жизни, меня начали бесить салатные листья из доставки. Каждый раз одно и то же: открываешь пакет и понимаешь, что это не зелень, а компромисс с самой собой. Деньги вернешь, салат в мусор, а за срыв вкусного ужина кто заплатит? И вот тут случился импульс. А что если самой? Я, как человек, у которого умерло растений столько же, сколько стояло в советском школьном зеленом уголке, даже помыслить о таком не могла. Приезжая на дачу к маме я сторонилась земли (а вдруг на мне растительная порча?!) и с удовольствием ела красную клубнику...
1 месяц назад
Я хотела накопить миллион. Половина осталась на маркетплейсах.
В 2025 году я поставила цель - накопить 1 000 000 рублей в качестве подушки. Получилось? - Нет. Зато была сумма 450 000 ₽, потраченная на Wildberries и Ozon. Оказалось, чтобы перестать бездумно тратить, нужно увидеть реальную годовую цифру своих импульсивных хотелок. Половина женщин сейчас закрыла бы эту статью, чтобы даже не пробовать ограничивать одну из немногих радостей в жизни. И я была в числе вас, честно. Но в какой-то момент что-то щёлкнуло и понеслось. Ниже - что именно я сделала, чтобы увидеть проблемные места в моем бюджете и перестроить систему...
1 месяц назад
Мы умеем считать всё, но почему не считаем собственную жизнь?
Есть одна мысль, которая меня не отпускает. На работе мы считаем всё. Сроки, бюджеты, риски, ресурсы, проценты, вероятность срыва проекта. Мы строим процессы, закладываем буферы, анализируем зависимости. Нам это кажется естественным, почти автоматическим. А потом мы выходим из офиса и живём по принципу «ну как-нибудь сложится». Довольно долго я жила именно так. У меня не было долгов и финансовой катастрофы. Было ощущение, что всё более-менее нормально. Я зарабатываю, трачу, иногда что-то откладываю...
1 месяц назад
3 минуты с ChatGPT против 3 лет акне. Что изменилось?
Три года у меня было воспалительное акне на спине. Не «пара высыпаний», а стабильные болезненные элементы, десятки пятен постакне и ощущение, что кожа живёт своей жизнью. Я лечилась у дерматологов, меняла схемы, пробовала новые средства, тратила деньги и надеялась, что вот сейчас точно сработает. Иногда становилось чуть лучше, но устойчивого результата не было. Перелом случился не потому, что я купила «волшебный крем». А потому, что я впервые перестала лечить кожу на эмоциях и начала относиться к этому как к системе...
1 месяц назад
Я не ставила цели. Не считала деньги. И три года не могла вылечить акне.
Пока не начала использовать ChatGPT как рабочий инструмент. Звучит громко, я понимаю. Будто сейчас будет история про революцию в жизни и перерождение. На самом деле всё было гораздо приземлённее. Не инсайт из соцсетей и не озарение под дождём, а банальная усталость от хаоса. Я аналитик. В работе у меня схемы, процессы, логика, взаимосвязи, таблицы, диаграммы. А в жизни долгое время был полный контраст. Что-то делается по настроению, что-то откладывается, что-то решается «на авось». И это странное раздвоение меня всё больше раздражало...
1 месяц назад