Ирина Облогина

Что я узнала за год многодетной жизни. 1. Дети все таки чудо. Как бы мне не было тяжело. Они обнимают, и я таю. 🥰 2. Дети всегда хотят кушать, причем сразу и все вместе. Нужно всегда с собой носить хотя бы пару печенек, иначе начнут кусаться от злости. 3. Дети могут захотеть в туалет в любое время, уже не стыдно попроситься в ресторан пописать ребенка. А еще нужно носить с собой штаны. 4. С детьми иногда очень сложно. Уже 100 раз обещала себе «никогда больше не кричать на детей» но за целый день накапливается и я кричу. Потом плачу, что накричала. 5. Когда люди узнают, что у меня 3 детей и мало денег на что-то, или я экономлю при выборе продуктов - то практически в открытую говорят, что я типа безотственная. Особо наглые могут даже посоветовать сменить способ контрацепции. Но мне пофиг, каждый мой ребенок удивительный и уникальный и я бы не согласилась бы отмотать обратно жизнь. Да, может я бы уже имела более новую машину или съездила бы наконец на Мальдивы, но мои дети особенно хороши☺️Хотя сейчас многие помогают, особенно если у меня руки заняты😂и за это огромное спасибо☺️ 6. Партнер может вообще не понимать что детей трое, и что от них от всех нужен отдых, но когда остается сам с тремя, сразу становится более уступчивым для моего похода на маникюр🤪 7. Детей легко вписать в быт, если знать что им не страшны бактерии и время на полу начинается с 3 месяцев и уже не заканчивается до школы😂 8. Поесть, попить чай, помыть посуду - можно и с ребенком на руках, но это секретное умение нельзя при всех обнаруживать🤪 а то потом всегда будешь делать все с ребенком. 9. Трое детей- это вроде бы всего на 1 больше чем двое, но с третим познаешь дзен, потому что двоих детей можно разделить между мамой и папой, а вот когда появляется третий начинаешь жонглировать. 10. И все-таки сколько бы ни было детей, всегда приятно от них куда-то свалить на пару часиков😂

Активное бодрствование - это процесс возбуждения нервной системы. Желательно чтоб максимум тако активности приходилось на первую половину дня или после обеденное время. А перед сном замедляться и переходить к спокойному бодрствованию. Для разного возраста активное бодрствование может быть разным, например ✨Ношение в слинге до 6 мес очень перевозбуждает ребенка, поэтому лучше носить лицом к себе ✨ Лежание на животе у малышей до полугода тоже может быть активным бодрствованием, особенно если малыш отрабатывает навык, ✨Смех и гуление - это то что малышей очень веселит, но и возбуждает активно ✨гуляние по торговому центру или большому магазину с ребенком тоже может быть активным бодрствованием, потому что обилие огней, количества людей чаще всего очень стимулирует сенсорную систему. ✨Купание с активными переворотами и движениями во сне А про спокойное бодрствование рассказала в ролике) И подарок ГАЙД даю за подписку (в нельзяграм)))) Вот такие вот интересные малыши, а если у вас ребенок очень долго засыпает, то мы можем обсудить ваш случай на консультации. #консультантпосну #детскийсон #детиэторазвитие #активноебодрствование #режимдня #веселье

Мета-анализ - одна из форм работ по анализу статистически значимых исследований, в доказательной медицине. И для сторонников ИВ приведу доказательный факт. Мамы на ГВ - СПЯТ ЛУЧШЕ! Этот доказанный факт неудобен тем, кто уверен что дети на смеси спят лучше. НО если говорить про мам, то сам факт того что маме не приходится вставать, включать свет, готовить смесь, дает ей возможность в темноте и тишине просто взять ребенка из кроватки или приложить ближе к себе и дать малышу грудь. При таких действиях мама быстро засыпает, и суммарное колличество сна, даже поверхностного, у нее больше. В мета-анализе описывался в том числе совместный сон, который может быть безопасным и улучшать сон мамы и ребенка. А если вы хотите улучшить свой сон, записывайтесь по консультацию по сну, и мы разберем причины нарушений вашего сна с позиции комплексного подхода. За ссылки на свежие исследования спасибо @newdegreeru #врачонлайн #лечениенасморка #советыпедиатра #консультантпосну #консультантпогв #педиатронлайн #уходзановорожденным #ВЧР #врачпедиатр #педиатр #детскиеболезни #профилактикаболезни #ОРВИ #здоровьеноса #лечимкашель #кашель #кашельуребенка #выраститьздоровогоребенка #ЗОЖ #прикорм #немешайтерастиздоровым

Если ребенок много спит, то будить его нужно👌 в ролике рассказала что за случаи. А если у ребенка есть ночные пробуждения и ночные гулянки то, это можно разобрать на консультации по детскому сну. #врачонлайн #лечениенасморка #советыпедиатра #консультантпосну #консультантпогв #педиатронлайн #уходзановорожденным #ВЧР #врачпедиатр #педиатр #детскиеболезни #профилактикаболезни #ОРВИ #здоровьеноса #лечимкашель #кашель #кашельуребенка #выраститьздоровогоребенка #ЗОЖ #прикорм #немешайтерастиздоровым

Врач который назначит мало лекарств - плохой врач? У меня были пациенты, которые так считали. Но назначать много лекарств в угоду пациенту я не хочу. Да, такой этап был в моей медицинской практике - хватит. Почему же, когла врач назначает мало лекарств это нормально, и даже хорошо👌 ⠀ 📗во-первых, все “нормальные” лекарства имеют побочные эффекты, если у лекарств нет побочных эффектов, то и его эффективность близится к нулю. ⠀ 📘Во-вторых, большое количесво препаратов может ухудшать состояние печени, т.к. она участвует в метаболизме лекарств и даже “безобидные” профилактические “глистогонные”мероприятия бывают приводят к разрушению (цитолизу) печени и лекарственному гепатиту. ⠀ 📙В-третьих, большое количество лекарств может влиять друг на друга, даже если эти препараты не имеют значимого эффекта для лечения, все равно их взаимодействие возможно, и иногда не полезно. ⠀ 📗в четвертых - это устарело, назначать 5 препаратов в надежде что хоть какой-то из них сработает - остается в прошлом, медицина не стоит на месте и дает все больше точечных решений для улучшения состояния. Да и следовать современным рекомендациям удобнее: и врачу и пациенту. Одну таблетку проще принять чем 5 штук по разному расписанию. ⠀ 📘в пятых - это выгодно для вашего кошелька. Противовирусные и различные “таблеточки для поддержания иммунитета” стоят дороже с каждым годом, а если посчитать сколько денег вы можете “ выбросить” на ненужные лекарства, то за пару лет можно на отпуск накопить. Неужели не хочется порадовать себя чем-то классным вместо обилия лекарств. ⠀ Надеюсь вы согласны с этими пунктами, а если у вас есть возражения, то может написать в комментариях.☺️

Как проходит педиатрическая консультация? Педиатр и онлайн, это вообще как? Многим непонятно, как проходит педиатрическая консультацию онлайн и я сейчас расскажу. ⭐️для начала скажу: онлайн консультация - это не прием врача. Без осмотра глазами, прослушивания и прикосновения руками сложно поставить диагноз, поэтому диагноз это только очный формат работы. На своих консультациях я не ставлю диагноз, и не назначаю лечение. Это все обговорено в моем договоре оферты, который висит в таплинк и в телеграм-канале. Для меня это важно, так как я несу юридическую ответственность. Однако чаще всего на своих онлайн консультациях я принимаю практически здоровых детей. Мы с родителями обсуждаем такие вопросы: ➡️Прививки. Я составляю вакцинальные графики и календари если вдруг есть какие-то пропуски или особенности. Рассказываю о зарубежных вакцинах. Еще говорю о вакцинальных реакциях и помощи при них. ➡️ Прикорм. Какие есть системы прикорма, как организовать приемы пищи. С чего начать, и когда вводить кусочки. Обсуждаем: «А если не ест, а если не набирает?» И когда вместо прикорма нужен докорм. ➡️Грудное и искусственное вскармливание: когда, кому и сколько. Графики веса и роста. Особенности кормления и аллергии БКМ или лактазной недостаточности. ➡️ Также у меня часто бывают грудные дети: мы обсуждаем колики, газы, помощь при беспокойстве. Когда идти к врачу и что именно можно сделать. Обсуждаем мифы вокруг новорожденных. А еще мамы мне посылают фото памперсов и мы обсуждаем стул. Красные флаги срыгиваний и дальше по списку ➡️ну и наконец ко мне можно прийти с многочисленными анализами и решением вопросов по ним. Анализы на анемию и глисты. Если вы сомневаетесь что я вам помогу - вы всегда можете задать мне вопрос и я расскажу что можно обсудить в онлайн формате.

Привет👋🏼 На связи Облогина Ирина Сергеевна. По профессии - врач-педиатр. А еще консультант по семейному сну и грудному вскармливанию. Я уже 9 лет я успокаиваю мам в своей работе. В работе я придерживаюсь принципов научного подхода и доказательной медицины, учитываю международный опыт коллег и всегда обращусь к проверенному источнику информации. А еще признаюсь - я люблю детей. ❤️ Так получилось, что любовь к детям стала рано проявляться. А после рождения своих детей, стала совершенно другим врачом. На своем опыте прожила все переживания мам, которые были у меня на приеме. Я стала лучше понимать родителей и поддерживать их. Я считаю себя амбассадором спокойного родительства, и все отзывы мам это подтверждают. Сейчас у меня уже 3 своих детей, все девчонки кстати👧🏼. К этому времени у меня накопилось достаточно медицинских и дополнительных знаний о том, как вырастить здорового ребенка. Здоровый ребенок - это вклад в будущее. Ведь мне, как и любой маме хочется вырастить своих детей здоровыми, успешными и благополучными. Но вырастить здорового ребенка может только мама, а врач может подсказать и направить на верный путь. Изучая мировую практику я пришла к выводу, что самые здоровые дети воспитываются с помощью концепции естественного развития, минимального и только проверенного медицинского вмешательства. Сейчас я проводу консультации по вопросам ГВ, детского сна, прививок и прикорма. Переходи в мой профиль и записывайся на консультацию.