IQ Ladies | Блог нейрокосметолога Алевтины Коротовской

«Тейпы для лица — новое слово в омоложении!», «Тейпы помогают подтянуть овал лица!», «Тейпы убирают морщины!»… Кинезиотейпирование сравнительно недавно перекочевало из спортивной медицины и реабилитологии в косметологическую индустрию. И на этом поприще тейпы для лица стали новой «рок-звездой»: им приписывают всевозможные полезные свойства. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies, биохимик и нейрокосметолог Алевтина Коротовская на примере реальных исследований рассказывает о том, как на самом деле работают тейпы, как могут принести пользу или навредить...

Привычная утренняя рутина, палочка-выручалочка в экстренных случаях и просто красивый «уходовый» аксессуар для фото в социальных сетях… Изначально корейское новшество, патчи для глаз быстро завоевали популярность на европейском косметическом рынке, и сегодня ими уже никого не удивишь. Но все эти годы не утихают споры: патчи реально приносят какую-то пользу, или бесполезны — или вовсе вредны? Разбирается ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies, биохимик и нейрокосметолог Алевтина Коротовская...

«Ощущаю, что меня здесь не уважают и не ценят — но не могу объяснить, почему», «Чувствую смутную вину и стыд, сомневаюсь в себе». Одна из самых болезненных и опасных манипуляций сознанием — обесценивание: она подавляет нашу самооценку, повышает уязвимость перед чужим мнением и волей. Но при этом обесценивание часто выглядит завуалированным. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies объясняет, какие приемы обесценивания могут против вас использовать, что это дает манипулятору — и как от него защищаться...

Чем старше мы становимся, тем ощутимее снижается скорость обновления кожи. В результате на поверхности эпидермиса скапливаются отмершие частички — и делают кожу более сухой, тусклой и шероховатой, склонной к появлению поверхностных морщин. Но наиболее популярный метод глубокого очищения кожи — кислотные пилинги — подходят не всем. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies, биохимик и нейрокосметолог Алевтина Коротовская объясняет, как работает альтернатива кислотам — энзимный пилинг...

Кожа выглядит «пустой», некрасиво обвисает, собирается в складки и «стекает» в брыли, точеный овал лица плывет… Так происходит, когда наша кожа теряет свою плотность. Что это такое, от чего зависит этот показатель, почему кожа обвисла — и что делать с этой проблемой у косметолога и в домашних условиях? Объясняет ведущий эксперт нашего женского пространства, биохимик и нейрокосметолог Алевтина Коротовская. Плотность кожи — это собирательный термин, который объединяет ее упругость и эластичность: насколько хорошо кожа удерживает форму и возвращается к ней после растяжения...

«Снова родинка появилась…», «Выглядит как-то странно, вдруг у меня рак?». Родинки могут быть милой особенностью внешности, которая подчеркивают индивидуальность, или эстетическим дефектом. А еще за некоторыми из них может скрываться рак кожи. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies, биохимик и нейрокосметолог Алевтина Коротовская объясняет, какими бывают родинки, почему они появляются, — и как выявить среди них злокачественную? Родинки — по-научному невусы — доброкачественные новообразования, которые состоят из кожного пигмента меланина...

«Вот когда похудею!..», «Когда дети вырастут…», «Как выйду на пенсию»… Многие из нас проживают годы и десятилетия в предвкушении «той самой жизни» — нужно только дождаться, когда нам «будет можно». Так происходит из-за особой мыслительно-поведенческой модели. Как ее распознать, почему она появляется — и что с ней делать? Рассказывает ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies Алевтина Коротовская. Синдром отложенной жизни (СОЖ) — это собирательное название характерной мыслительно-поведенческой модели, которую уже не один год отмечают и исследуют психологи во всем мире...

Марионетки, «складки скорби», опущенные уголки губ, губоподбородочная складка… У этого дефекта много названий, но результат один: создание вечно грустного, недовольного, напряженного и «постаревшего» лица — несмотря на то, что эти складки часто появляются уже в молодом возрасте. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies, биохимик и нейрокосметолог Алевтина Коротовская объясняет, как и почему у нас формируются морщины и складки от уголков губ, и какими методами их можно убрать? Губоподбородочные...

Тонкие, слабые, плохо держат объем и укладки, электризуются и пушатся, страдают от сухости и ломкости… Такие волосы сами по себе сложны в уходе, но мы отчаянно пытаемся исправить ситуацию — и в этих попытках часто вредим волосам еще больше. Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies, биохимик и нейрокосметолог Алевтина Коротовская рассказывает о причинах тонких волос и объясняет самые частые ошибки в уходе за ними. Сперва разберем 3 ведущие причины тонкости волос. Генетика. Увы, толщина и густота волос во многом определяются нашими генами...

«Это все он нервов!», «Да у тебя просто психосоматика, ты себя накручиваешь!»… Психосоматика — самая загадочная и спорная область медицины. Одни считают, что ее не существует вовсе. Другие «приписывают» звание психосоматики любым нарушениям и сводят их в духовно-эзотерическую плоскость. Кто прав? Ведущий эксперт нашего женского пространства, биохимик Алевтина Коротовская рассказывает, что такое психосоматика, как она на самом деле работает, какие виды психосоматических расстройств существуют — и что со всем этим делать...

«Масла увлажняют кожу», «Натуральные масла точно не навредят» — и другие мифы… Да-да, самый известный традиционный продукт ухода за лицом и кожей не так прост, как кажется: масла могут как помочь, так и серьезно навредить. Ведущий эксперт нашего женского пространства, биохимик и нейрокосметолог Алевтина Коротовская объясняет, зачем на самом деле нужно масло для лица, какие масла для нас опасны — и как подобрать безопасный продукт. Для начала разберемся, чем нам полезны масла. Прежде всего, это любимый продукт обладателей сухой кожи...

«А что, ее нужно\не нужно смывать?!». Мицеллярку все знают, любят и уважают. Стереть даже самую стойкую косметику, очистить лицо в поездке — мицеллярная вода оказалась очень практичным средством регулярного ухода. Но ее принцип действия, правила подбора и нюансы использования все еще остаются тайной для большинства красавиц. Ведущий эксперт нашего женского пространства, биохимик и нейрокосметолог Алевтина Коротовская объясняет, почему мицеллярка так хорошо все «оттирает», как правильно ее подбирать с учетом типа кожи, и нужно ли ее смывать после использования...