Сбитый летчик

Футбольный вечер ⚽ Игра не получилась, чего то не хватает, то ли сыгранности, то ли скорость, то ли здоровья. Есть над чем подумать

10 км ❄⛄❄

Продолжаю набирать форму😁Бесконечный процесс😂

Вот так и идем, главное никуда не торопиться, есть что хочешь более менее , и не ждать быстрых результатов. Они сами придут когда меньше всего ждешь. Главное спокойно методично пахать😊

Да очередной резкий скачок в весе)

Наконец-то пробил 74 кг, были взлеты и падения, но в итоге идем дальше)

За каллориями не следил дней 10,но вес продолжает падать. И процент жира тоже)

Получается борьба за каждые 50 грамм😁

Топим дальше😊

Опубликовано фото

Продолжаем)

Вот опять вес уронил😁