Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Вы идете на свидание в «костюме» Начальника? Техника «Гардеробная Души», чтобы включать нужное состояние по щелчку
Как за 5 минут переодеться в состояние Успеха, Власти или Любви (Практикум) Представьте ситуацию: вам предстоят жесткие переговоры о повышении зарплаты. А вы чувствуете себя маленькой, испуганной девочкой. Или наоборот: вы идете на романтический ужин с мужем, но внутри вы все еще — «Воин» с мечом наголо, готовый рубить головы (потому что день на работе был тяжелым). Результат в обоих случаях будет плачевным. В первом — денег не дадут. Во втором — романтика будет убита. Почему так происходит? Потому что мы застреваем в одной роли...
20 часов назад
Ведьма, Муза или Королева? Узнайте, какая из 11 женщин внутри вас управляет вашей судьбой
В каждой из нас живет не одна женщина, а целый женский круг. В одной ситуации мы — нежные Музы, вдохновляющие мужчину на подвиги. В другой — мудрые Ведьмы, знающие секреты рода. В третьей — властные Царицы, перед которыми открываются все двери. Это наши Архетипы — древние программы и энергии, которые дают нам силу. 11 женских масок, которые управляют вашей судьбой, любовью и деньгами Но что происходит, если какая-то из этих субличностей «спит» или, что еще хуже, находится в «тени»? Тогда мы чувствуем себя неполноценными, уставшими, одинокими...
1 день назад
Ваш Внутренний Мужчина: Почему без него женщина не может быть богатой, а мужчина — счастливым. Разбор 11 архетипов
Бог, Воин или Добытчик? 11 мужских масок, которые определяют, будут ли у вас деньги и защита (Гайд по мужской силе) Девочки, давайте честно. Мы можем сколько угодно прокачивать женственность, носить юбки и дышать маткой. Но когда нам нужно заработать деньги, отстоять свои границы или построить бизнес, мы обращаемся не к Внутренней Богине. Мы обращаемся к своему Внутреннему Мужчине. В психологии (спасибо Юнгу) это называется Анимус. Это мужская часть психики, которая есть у каждой женщины. И, конечно, это основа личности любого мужчины...
2 дня назад
Вы — «Начальница» в постели или «Мамочка» в бизнесе? Почему застревание в одной роли ломает вашу жизнь
Представьте, что у вас в шкафу висит только один костюм. Например, строгий офисный пиджак. И вы ходите в нем везде: на совещания, на свидания, в спортзал и даже спите в нем. Неудобно? Глупо? Неэффективно? Конечно. Но именно так большинство из нас поступает со своей психикой. Мы «надеваем» на себя одну привычную роль (Архетип) и живем в ней годами. Мы не используем все богатство нашего «внутреннего гардероба». Мы пытаемся забить гвоздь скрипкой. Сегодня мы открываем серию статей об Архетипах — древних сценариях, которые живут в нас...
3 дня назад
10 лет проработок, а мужа все нет?» Почему вам пора перестать «лечиться» и начать жить
Дипломы, сертификаты, тысячи часов обучения... Это все важно. Но когда вы приходите к специалисту, вам ведь не «шашечки» нужны, вам ехать надо, верно? Я часто вижу людей, которые превратили психотерапию в хобби. Они годами копаются в детстве, ловят инсайты, плачут на сессиях, испытывают эйфорию от «осознаний». Но выходят из кабинета — и возвращаются в пустую квартиру или к ненавистной работе. Результат где? Почему вы застряли в проработках и как получить реальный результат, семью и деньги? Я заявляю прямо: я не люблю процесс ради процесса...
4 дня назад
Денег нет, но вы держитесь"? 5 простых раскладов на МАК, которые покажут, где застряли ваши миллионы (Практикум)
Где застряли ваши деньги? 5 экспресс-раскладов на картах, которые заменят поход к психологу. «Я много работаю, а денег не прибавляется». «Деньги утекают сквозь пальцы». «Боюсь называть высокую цену». Мы часто ищем причины безденежья во внешней экономике, в начальнике или в «неудаче». Но как специалист по работе с подсознанием, я точно знаю: все ответы уже есть внутри вас. Ваше подсознание знает, почему вы блокируете приход денег. Просто оно говорит на языке образов, а не слов. Сегодня я дам вам «переводчик»...
5 дней назад
Мама плохого не посоветует»? Почему быть «хорошей дочерью» — это приговор для вашего брака
«Доченька, ты ему слишком много позволяешь». «Зачем тебе эта ипотека, живите лучше у нас». «А вот я в твоем возрасте...». Мама желает добра. Она хочет как лучше. Она же опытная, она жизнь прожила. И мы, из любви и уважения, слушаем. Мы обсуждаем с мамой мужа, жалуемся на его промахи, следуем её советам по воспитанию детей. Мама желает добра? Почему советы мамы — это самый быстрый способ развестись (Жесткая правда) И мы даже не замечаем, как с каждым таким советом, принятым к исполнению, в фундаменте нашего собственного брака появляется трещина...
6 дней назад
Женщина должна сидеть дома и вдохновлять»? Почему этот совет разрушил тысячи семей (и как не стать одной из них)
Откройте любую соцсеть. С одной стороны кричат: «Женщина должна работать, надеяться можно только на себя!». С другой, «ведические гуру» шепчут: «Твое дело — носить юбки, дышать маткой и вдохновлять мужа, а деньги — это его забота. Если ты работаешь — ты убиваешь в нем мужчину». Почему роль домохозяйки часто ведет к разводу и безденежью (Взгляд системного психолога) Где правда? Я, как системный психолог, вижу последствия обеих крайностей в своем кабинете. Я вижу уставших «ломовых лошадей», которые тянут на себе семью...
1 неделю назад
Скажи мне, как ты ешь, и я скажу, где твой блок. Психологический портрет гостей ресторана (узнаете себя?)
Ресторан — это та же «расстановка», только в реальной жизни. Люди проигрывают там свои сценарии: кто-то компенсирует неуверенность счетом, кто-то ищет «папочку», а кто-то доедает свою «лягушку» (бизнес-ланч) из страха бедности. Психологический разбор типажей в ресторане Ресторан — это не просто место, где едят. Это сцена, на которой каждый вечер разыгрываются сотни маленьких драм. Это идеальное поле для наблюдения за человеческими сценариями. То, как мы выбираем столик, как общаемся с официантом,...
1 неделю назад
Мы просто живем вместе»: Почему гражданский брак — это энергетическая дыра для женщины и финансовый тупик для мужчины
Давайте сразу снимем розовые очки. Термина «гражданский брак» в том смысле, в котором мы привыкли его использовать, не существует. Есть брак официальный (зарегистрированный в ЗАГСе), а есть сожительство. И как бы мы ни пытались назвать это красиво — «пробный брак», «современные отношения», «нам и так хорошо» — с точки зрения системной психологии, это совершенно разные статусы с совершенно разными последствиями. Гражданский брак — это ловушка? Почему живя без штампа, женщина теряет энергию, а мужчина...
1 неделю назад
Вы проживаете не свою печаль: 3 реальные истории о том, как судьбы предков управляют нашей жизнью
Вы когда-нибудь ловили себя на чувстве, которое как будто «не ваше»? Беспричинная, глубинная тоска, хотя в жизни все хорошо. Иррациональный страх, которому нет объяснения в вашем опыте. Или повторяющийся сценарий неудач, будто вы ходите по кругу, начерченному кем-то другим. В своей целительской практике я постоянно сталкиваюсь с этим феноменом. Часто самая сильная боль, которая мучает человека, принадлежит не ему. Это — «эхо» трагедии, случившейся в его роду много лет назад. Это то, что в системной...
1 неделю назад
"Вся моя жизнь оказалась ложью". Реальная история исцеления после измены мужа
«Я нашла его переписку. В одну секунду мой мир, который я строила 15 лет, просто рухнул». С этих слов начала свою историю Ирина (имя изменено), которая пришла ко мне на консультацию в состоянии глубочайшего шока и отчаяния. Измена партнера — это одна из самых разрушительных психологических травм. Это не просто обида. Это землетрясение, которое рушит все ваши опоры: доверие к миру, веру в людей и, самое главное, — веру в себя. История Ирины — это не просто рассказ о боли. Это история о мужестве, о...
1 неделю назад