100 заброшенных хобби: жизнь с СДВГ

Думаю, у каждого СДВГ-шника хоть раз была ситуация: в раковине одиноко лежит тарелка. Чтобы ее помыть, нужно ровно 30 секунд. Но пройти эти 30 секунд кажется более невыполнимой задачей, чем подъем на Эверест без кислородной маски. Вы подходите к раковине, смотрите на нее, испытываете чувство вины, ругаете себя за лень...

В детстве и подростковом возрасте меня не покидало ощущение, что со мной что-то «не так». Тогда, в ранние 2000-е, о синдроме дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) у нас практически не говорили. А «методика» была одна: считалось, что любой сбой в поведении или концентрации успешно лечится волшебными...

Тему телефонов я уже поднимала, но сегодня хочу обсудить непопулярную сторону вопроса. Часто слышны жалобы: «нынче все в телефонах сидят, вживую не могут пообщаться». А какая альтернатива? Помню попалась фраза, говорящая, что, если ты хочешь, чтобы человек в твоей компании не сидел в телефоне, то потрудись стать интереснее мобильника. В телефоне мы находим впечатления и эмоции по душе. Альтернатива вне телефона - путешествия. Но большинству жителей Земли они банально не по карману. И что в итоге? Да, съездить ты никуда не можешь, но и в телефоне не сиди, вон какая красивая белая стена посмотри на нее...

Человеку важны впечатления. Мы получаем неимоверный заряд эмоций на концерте, на гонках, на море. Но для чего мы это все фотографируем? Нет, понятное дело, чтобы показать родным и близким, а то и всему интернету какую красотищу мы увидели. Но! Допустим Вы смотрите салют, красота, что аж дух захватывает. Зачем мы его снимаем? Я тоже его снимала, но старалась на экран не смотреть, потому что хочется поймать момент. Впечатления мимолетны, но мы тратим время на то, чтобы их заснять. И с одной стороны мы увековечиваем этот момент, но с другой теряем эмоции, которые мы можем получить только здесь и сейчас...