Найти в Дзене
‼️ОСОЗНАННОСТЬ- ЭТО СОСТОЯНИЕ УМА ПОВЗРОСЛЕВШЕГО ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ: ✅ живет в настоящем моменте, понимая, что с ним происходит внутри и снаружи (на всех уровнях); ✅ умеет (учится) контролировать свои эмоции; ✅ позитивно трансформировал (активно трансформирует) свои негативные подсознательные программы и, благодаря этому, находится в принятии происходящего. ⠀ ☝️Автор определения: эксперт по позитивной трансформации жизни, Интерапевт, семейный терапевт, врач, практикующий психолог Светлана Гетманова. ⠀ #интерапия #осознанность #главныепонятия #светланагетманова #счастливаяжизнь #здесьисейчас
1 год назад
«Природа — это та музыка, которая играет в наших сердцах, когда мы пребываем в ее объятиях» ❗️ Отдых на природе- один из самых ресурсных видов отдыха. 🔆 И где бы вы ни находились, уделите немного времени и понаблюдайте за деревьями, послушайте пение птиц, прочувствуйте дуновение ветра, ощутите тепло солнышка. ✔️И это уже будет источником для восполнения сил и возвращения к состоянию Душевного равновесия. #природа #ресурс #счастье #радость #отдых #интерапия
1 год назад
Как правильно решать жизненные проблемы?!
❓Ответьте на простой вопрос: «Когда Вы начинаете решать проблему?» (характер проблемы не важен) Мы думаем, что в тот момент, когда она привлекает Ваше внимание и начинает создавать какой-то дискомфорт. ⠀ ⁉️ А что Вы скажете на то, что, на самом деле, в 99,9% случаев Вы решаете не проблему, а её последствия? Возможно, мы Вас удивили, но это именно так! ⠀ 👉 Приведём примеры. Допустим, у Вас были неудачные отношения, и Вы решили что-то изменить. А Вы знали, что сами по себе, отношения не несут в...
1 год назад
ИНТЕРАПИЯ – это внутренняя терапия или терапия, направленная на работу с Внутренним Миром и способствующая его глубокому очищению и освобождению от негатива, исцелению и преображению. ⠀ ‼️Интерапия- это уникальная авторская методика, разработанная экспертом в области позитивных изменений и кризисных ситуаций, Интерапевтом , опытным семейным терапевтом, психологом, врачом, Светланой Гетмановой. ⠀ 👉Главный принцип методики- всё главное находится внутри, а не во вне. Внешнее всегда является отражением Внутреннего. И, как следствие, все травмирующие внешние события Вашей жизни напрямую зависят от неразрешённых внутренних задач и конфликтов, которые стоят на пути Вашей счастливой и сбалансированной жизни. ⠀ 💯 Интерапия содержит важную информацию, которая помогает делать осознанный выбор в различных жизненных ситуациях, а также простые и в то же время, высокоэффективные инструменты и практики, которые помогают Вашей безопасной и экологичной внутренней трансформации и вызывают позитивные события во внешней жизни. ⠀ 🥰 Результатом применения методики становятся истинное понимание жизненных процессов и событий, увеличение уровня осознанности, возвращение к состоянию внутреннего баланса и гармонии, а также глубокие позитивные изменения в главных сферах Вашей жизни. ⠀ ❤️ Желаем Вам скорейшего становления на Путь Счастливой и Осознанной жизни! ⠀ #счастье #смыслжизни #вера #доверие #благодарность #интерапия #авторскаяметодика #светланагетманова #главныепонятия
1 год назад
Попал человек в рай. Смотрит, а там все люди ходят радостные, счастливые, открытые, доброжелательные. А вокруг, всё, как в обычной жизни. Походил он, погулял, понравилось. И говорит Архангелу: ⠀ — А можно посмотреть, что такое ад? Хоть одним глазком! ⠀ — Хорошо, пойдём, покажу. ⠀ Приходят они в ад. Человек смотрит, а там, вроде бы, на первый взгляд, всё так же, как в раю: та же обычная жизнь, только люди все злые, обиженные, видно, что плохо им тут. Он спрашивает у Архангела: ⠀ — Тут же всё ,вроде, так же, как и в раю! Почему они все такие недовольные? ⠀ — А потому что они думают, что в раю лучше ⠀ ‼️ Ваши мысли, убеждения, чувства и эмоции творят Вашу реальность! У Вас есть всё, чтобы быть Счастливым человеком. Не верьте в то, что в другой стране солнце ярче светит, и что у соседа жизнь лучше. Особенно, не верьте историям про красивую и безоблачную жизнь, показанную в социальных сетях, это иллюзорная реальность. Тренируйте в себе такие качества, как довольство и благодарность в настоящем моменте, и это действительно поможет качественно улучшить Вашу жизнь. ⠀ ✍️Не знаете с чего начать и что делать? Задавайте свои вопросы в комментариях, и мы Вам обязательно поможем. ⠀ #притча #счастье #смыслжизни #вера #доверие #благодарность #интерапия #всеестьлюбовь #всёестьлюбовь
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала