Как найти себя в пентхаусе | Анастасия Юдина

Несколько лет назад, когда я активно прокачивалась как предприниматель, я была на тренинге у девушки,которая занимается тайм менеджментом у Тони Роббинса. И тогда меня поразила одна фраза: "Начинайте планировать свой график с отдыха". Меня прямо перевернуло от этой мысли. Будучи заклятым трудоголикои, я относилась с отдыху, как к чаеавым. Получилось - хорошо. Нет, так нет. Есть дела поважнее. А сейчас я вижу в своих игроках такой же переворот, когда говорю, что цели нужно начинать планировать с желаний...

На поле игры Лила есть каверзный момент, который ровно у 100% игроков вызывает вопрос: 62 клетка - Счастье. Почему она не является окончание игры? Ведь это то, к чему стремятся все человеки? И я обожаю видеть взгляд, когда отвечаешь на этот вопрос. Когда человек понимает, что счастье - это этап игры, но есть что-то большее. Приоткрою мудрость этого момента: Нам необходимо понять, что, если мы не совершим правильные поступки, с нами не произойдут правильные события...

Конечно, больше всего на форуме "Цифровая транспортация", который накануне прошёл в Москве, мне была интересна тема развития и интеграции ИИ. Технология, которая будоражит сознание, увлекает, пугает, помогает. Многие даже не подозревают какое количество ИИ вокруг нас в нашем быту. Начиная от СКУД, т9 и навигатора в телефоне. Вспомним Бхагават-Гиту. В ней описаны три гуны - энергии, из которых создан мир: саттва (благость), раджас (страсть), тамас (невежество): Саттва, гуна благости, будучи чище...

Вот 5 нетривиальных способов, которыми пользовались славяне издревна: 1. Хождение босиком по земле. Контакт с землёй помогает снять накопленное напряжение. Славяне верили, что земля забирает негативную энергию и дарит внутренний покой. Проверено многократно админом канала – самый действенный и быстрый метод. 2. Очищение огнём. Славяне проводили ритуалы у костра, очищаясь через огонь. Зажгите камин или, хотябы, свечу — это снимет усталость и наполнит энергией. 3. Травяные настои. Славянские целители использовали отвары из чабреца, зверобоя и ромашки для восстановления сил...

Лёгкое лирическое воскресное настроение о серьезном. В мире, где алгоритмы правят бал, а логика – главный инструмент, легко забыть о силе интуиции. Мы привыкли к рациональным решениям, но иногда жизнь преподносит нам задачи, для которых нет готовых ответов. В такие моменты разум заходит в тупик, и мы оказываемся перед выбором: упорствовать в попытках найти логическое решение или позволить себе “сдаться” чему-то большему. Это не про слабость, а про доверие. Доверие к тому, что ответы есть, даже если мы их пока не видим...

Феномен сильных (не обязательно монарших) родов в тщательной традиционности. Не редкий запрос на играх Лила: «Как обрести силу и власть?» И тут я всегда улыбаюсь, когда игра, как ни странно, отсылает не в книги по лидерству, а в силу рода, к вашим предкам. Это колоссальный ресурс, который влияет на все аспекты вашей жизни.  Вот 5 простых способов, как подкачать связь с родом и активировать этот скрытый источник: 1. Посетите семейный архив. Взгляните на старые фотографии, письма, документы. Знание своих корней помогает ощутить себя частью чего-то большего, что укрепляет вашу внутреннюю силу...

В мире, где каждое ваше решение может стоить миллионы, важно поддерживать высокий уровень энергии. Но где взять силы, если нет времени на отдых? Вот пять быстрых и действенных способов восстановить ресурс, чтобы продолжать двигаться вперёд. 1. Дыхательные практики. 5 мин. Остановитесь на минуту и сделайте несколько глубоких вдохов. Это быстро снижает стресс и восстанавливает внутренний баланс, необходимый для принятия решений. 2. Баня с парильщиком.  3 часа. Найдите время для посещения бани — это мощный способ вывести токсины, расслабить мышцы и перезагрузить ментальное состояние...

Быть современным человеком — дело, конечно, нелёгкое. Контракты подписаны, конкуренты повержены, дела процветают, но вот дома — тишина, да ещё и холодильник опустел. Знакомо?  В Евангилие говорится: Экклесиаст 4:9-10 «Двоим лучше, нежели одному; потому что у них есть доброе вознаграждение в труде их. Ибо если упадут, то один поднимет товарища своего.» Семья, словно ваш стартап, требует внимания и вложений. И как в бизнесе, где важны долгосрочные инвестиции, в отношениях тоже нужен грамотный менеджмент...