Антиоксиданты: Секрет молодости и энергии в менопаузе
Менопауза – переходное время, которое дарит новые ощущения, но иногда и приближает к старению кожи, усталости и гормональному дисбалансу. Вы когда‑то слышали о антиоксидантах как о “молекулярных телохранителях” организма? Их роль в борьбе с свободными радикалами всё чаще становится ключевым фактором поддержания здоровья женщин в этом периоде. Антиоксиданты – это соединения, которые “замедляют” разрушительный процесс, вызванный окислительным стрессом. Они нейтрализуют реактивные кислородные радикалы,...