Найти в Дзене
Лактазная недостаточность - частая особенность, о которой стоит знать каждому
Многие из нас с детства слышали: 💬 «Пей молоко - будешь здоров!» Но что, если после стакана молока вдруг появляется вздутие, урчание, боли в животе. Возможно, дело вовсе не в патологии желудка, а в лактазной недостаточности. Лактаза - это фермент, который живёт в нашем кишечнике и помогает расщеплять лактозу, молочный сахар. Когда лактазы мало, лактоза остаётся...
6 дней назад
Диагностика гастрита: какие анализы реально нужны и что они показывают
Гастрит - штука коварная. Он не появляется "вдруг", но его симптомы часто списываются на стресс, перекус на бегу или «что-то не то съел». А в итоге - тяжесть, боль, изжога, тошнота становятся нормой. Чтобы не гадать, пора ли пить таблетки или менять рацион, нужна чёткая диагностика. Фиброгастроскопия - это золотой стандарт. Только при помощи ФГДС врач может увидеть слизистую желудка своими глазами: есть ли там воспаление, эрозии, язвы. Если гастрит есть - нужно понять, вызван ли он бактерией H. pylori...
1 неделю назад
Необычные рисунки на языке
Географический язык - звучит так, будто речь про уроки географии. Но на самом деле это состояние слизистой оболочки языка, которое выглядит необычно и иногда пугает. Медицинское название - доброкачественный мигрирующий глоссит. И сразу хорошая новость: это не опасно и чаще всего не требует серьёзного лечения. На поверхности языка появляются гладкие красноватые пятна с неровными белесыми краями. Они могут менять форму и «переезжать» с одного участка на другой - как будто карта с материками, которые постоянно меняют очертания...
1 неделю назад
Дизентерия - болезнь немытых рук
Есть болезни, которые кажутся чем-то из прошлого: будто они остались где-то в учебниках по медицине или в рассказах о старых эпидемиях. Но на самом деле многие из них по-прежнему рядом с нами. Одна из таких - дизентерия. И у неё есть очень простое, но точное народное название - «болезнь немытых рук». Возбудители дизентерии - бактерии из рода Шигеллы. Они попадают в организм через рот - чаще всего с грязных рук, немытых овощей и фруктов, загрязнённой воды или пищи. Поэтому основная цепочка заражения выглядит очень просто: грязные руки → еда → организм человека...
1 неделю назад
Весна, солнце… и аллергия!
Если вы каждый год с приходом весны начинаете чихать, слезиться и чувствовать заложенность носа, скорее всего, это поллиноз, или по-простому - аллергия на пыльцу растений. Не переживайте, вы не одиноки: с этим сталкиваются миллионы людей по всему миру! Наш организм «ошибается»: пыльца деревьев, трав и цветов воспринимается как опасный агент. В ответ иммунная система вырабатывает вещества, вызывающие аллергические реакции...
2 недели назад
Весенняя прокрастинация: почему так сложно "включиться"
Весенняя прокрастинация - это когда вроде бы всё оживает, а ты… зависаешь. Планы есть. Списки дел есть. Даже желание "начать новую жизнь" где- то мелькает. Но вместо действий - бесконечный скроллинг, откладывание, «начну завтра». И от этого только больше раздражения на себя. Весной это случается чаще, чем кажется. После зимы организм перестраивается: меняется уровень энергии, режим сна, концентрация. Плюс вокруг появляется давление - «все уже активные, продуктивные, обновляются»...
2 недели назад
Когда мир становится тише, чем он есть на самом деле.
Тугоухость - это не просто «стало хуже слышно». Это состояние, при котором человек частично или полностью теряет способность воспринимать звуки. И, что важно, это гораздо более распространённая проблема, чем кажется: по данным Всемирная организация здравоохранения, сотни миллионов людей в мире живут с различными формами нарушений слуха. Тугоухость ощущается как приглушённый звук, будто кто-то говорит издалека или через толстую стену. Часто сложно различать слова, особенно в шумной обстановке, звон или высокие частоты кажутся слабее, а иногда появляется ощущение заложенности ушей...
3 недели назад
Амблиопия: когда глаз «ленится»
Амблиопия - это не просто «плохое зрение». Это состояние, при котором глаз может быть абсолютно здоров физически, но… мозг просто «не хочет» им пользоваться. Чаще всего это называют «ленивый глаз». И это название очень точно передаёт суть: один глаз как будто выключается из работы, а второй берёт на себя всю нагрузку. Наше зрение - это не только глаза, но и мозг. Именно мозг «собирает» картинку из того, что видят оба глаза. Если один глаз по каким-то причинам передаёт менее чёткое изображение (например,...
4 недели назад
Когда капли в нос стали привычкой
Классический сценарий: нос «не дышит», особенно по утрам или в положении лёжа, периодически течёт, чихание без причины, а капли помогают всё хуже и хуже. При этом анализы чистые, аллергии нет, температуры тоже. Очень часто за этим стоит вазомоторный ринит. Вазомоторный ринит - это не инфекция и не аллергия. Это состояние, при котором сосуды в слизистой носа слишком активно реагируют на обычные раздражители. Проще говоря: сосуды «живут своей жизнью» - расширяются, слизистая отекает, и нос перестаёт нормально дышать...
1 месяц назад
ХОБЛ: Когда дышать становится трудно
Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ) - звучит пугающе, но на самом деле это заболевание, с которым живут миллионы людей по всему миру. И часто - даже не подозревая об этом. ХОБЛ - это хроническое заболевание лёгких, при котором постепенно сужаются дыхательные пути. Лёгким становится всё сложнее пропускать воздух, а человеку - дышать. Болезнь развивается медленно, годами, и именно поэтому её часто «списывают» на возраст, усталость или слабую физическую форму. Самый частый фактор риска - курение...
1 месяц назад
Простуда или пневмония? Что важно знать каждому.
Пневмония - это воспаление лёгких, которое может быть вызвано бактериями, вирусами или даже грибками. Звучит страшно? На самом деле, это довольно распространённое заболевание, и чем раньше его заметить, тем проще лечить. Если вы замечаете у себя несколько из этих признаков, не откладывайте визит к врачу. Самолечение в случае пневмонии может быть опасным! В большинстве случаев назначают антибиотики (если причина - бактерии) или противовирусные препараты. Важно пройти курс лечения до конца, даже если стало легче...
1 месяц назад
Экстрасистолия: когда сердце сбивается с ритма
Многие хоть раз в жизни чувствовали странное ощущение в груди: будто сердце «споткнулось», пропустило удар или, наоборот, резко толкнулось и замерло на секунду. Чаще всего за этим стоит экстрасистолия. Экстрасистолия - это внеочередное сокращение сердца. Проще говоря, сердце делает лишний удар раньше времени, а потом берёт небольшую паузу. Именно эту паузу мы и ощущаем как «замирание» или «провал». Экстрасистолия бывает даже у абсолютно здоровых людей. Стресс, недосып, кофе, алкоголь, курение, тревожность,...
1 месяц назад