Многие из нас с детства слышали: 💬 «Пей молоко - будешь здоров!» Но что, если после стакана молока вдруг появляется вздутие, урчание, боли в животе. Возможно, дело вовсе не в патологии желудка, а в лактазной недостаточности. Лактаза - это фермент, который живёт в нашем кишечнике и помогает расщеплять лактозу, молочный сахар. Когда лактазы мало, лактоза остаётся...
Гастрит - штука коварная. Он не появляется "вдруг", но его симптомы часто списываются на стресс, перекус на бегу или «что-то не то съел». А в итоге - тяжесть, боль, изжога, тошнота становятся нормой. Чтобы не гадать, пора ли пить таблетки или менять рацион, нужна чёткая диагностика. Фиброгастроскопия - это золотой стандарт. Только при помощи ФГДС врач может увидеть слизистую желудка своими глазами: есть ли там воспаление, эрозии, язвы. Если гастрит есть - нужно понять, вызван ли он бактерией H. pylori...
Географический язык - звучит так, будто речь про уроки географии. Но на самом деле это состояние слизистой оболочки языка, которое выглядит необычно и иногда пугает. Медицинское название - доброкачественный мигрирующий глоссит. И сразу хорошая новость: это не опасно и чаще всего не требует серьёзного лечения. На поверхности языка появляются гладкие красноватые пятна с неровными белесыми краями. Они могут менять форму и «переезжать» с одного участка на другой - как будто карта с материками, которые постоянно меняют очертания...
Есть болезни, которые кажутся чем-то из прошлого: будто они остались где-то в учебниках по медицине или в рассказах о старых эпидемиях. Но на самом деле многие из них по-прежнему рядом с нами. Одна из таких - дизентерия. И у неё есть очень простое, но точное народное название - «болезнь немытых рук». Возбудители дизентерии - бактерии из рода Шигеллы. Они попадают в организм через рот - чаще всего с грязных рук, немытых овощей и фруктов, загрязнённой воды или пищи. Поэтому основная цепочка заражения выглядит очень просто: грязные руки → еда → организм человека...
Если вы каждый год с приходом весны начинаете чихать, слезиться и чувствовать заложенность носа, скорее всего, это поллиноз, или по-простому - аллергия на пыльцу растений. Не переживайте, вы не одиноки: с этим сталкиваются миллионы людей по всему миру! Наш организм «ошибается»: пыльца деревьев, трав и цветов воспринимается как опасный агент. В ответ иммунная система вырабатывает вещества, вызывающие аллергические реакции...
Весенняя прокрастинация - это когда вроде бы всё оживает, а ты… зависаешь. Планы есть. Списки дел есть. Даже желание "начать новую жизнь" где- то мелькает. Но вместо действий - бесконечный скроллинг, откладывание, «начну завтра». И от этого только больше раздражения на себя. Весной это случается чаще, чем кажется. После зимы организм перестраивается: меняется уровень энергии, режим сна, концентрация. Плюс вокруг появляется давление - «все уже активные, продуктивные, обновляются»...
