Институт семейной психологии Инны Мирной

С вами основатель Института семейной психологии, практикующий психолог и супервизор - Инна Мирная, на эту статью меня вдохновили очередные «эксперты» в рилс и огромное количество мифов вокруг новых законов. О чем поговорим: Все, как я люблю,разберемся, как быстро адаптироваться и сразу перейти к стадии «принятия».Почему сопротивление и позиция «я в домике» ведёт к потере денег и репутации ? Время прочтения – 7 минут *Соцсети Instagram и Facebook запрещены в РФ. 21.03.2022 компания Meta признана в России экстремистской организацией...

Психология — это увлекательная и важная профессия, которая помогает людям находить ответы на сложные вопросы о себе и окружающем мире. Чтобы стать психологом, нужно пройти несколько ключевых этапов, включающих обучение, практику и развитие профессиональных навыков. В этой статье мы рассмотрим, с чего начать путь в психологию и как построить успешную карьеру. Прежде чем начать обучение, важно понять, почему вы хотите стать психологом. Эта профессия требует не только знаний, но и эмоциональной устойчивости, эмпатии и желания помогать людям...

Профессиональная деятельность психолога может быть не только призванием, но и прибыльной сферой. Достичь дохода от 300 000 рублей в месяц за полгода реально, если выстроить правильную стратегию развития и продвижения. Необходимо поэтапно увеличивать выручку, расширять клиентскую базу и повышать средний чек. Вот пошаговый финансовый план: Цель: 50 000 - 100 000 рублей в месяц. Услуги: Индивидуальные консультации Дополнительный заработок: проведение вебинаров (1 раз в месяц) Инвестиции: Цель: 150 000 - 200 000 рублей в месяц...

Эти специалисты используют разные подходы и методы, ориентируются на разные типы запросов и состояния клиентов. Рассмотрим различия через пример клиентского запроса. «Мне почти 30 лет, и я до сих пор одна. Считаю себя привлекательной, обладаю чувством юмора и легко поддерживаю беседу. Но мужчины, с которыми я встречаюсь, исчезают после первой или второй встречи. Не могу понять, что не так и что именно они ищут». Он работает с людьми, которые находятся в эмоционально стабильном состоянии, но сталкиваются с жизненными трудностями...

Для многих людей шаг к тому, чтобы обратиться к психологу, оказывается сложным. Одно из самых трудных решений — признать, что есть проблема, справиться с которой самостоятельно не получается. В такие моменты важно обратиться за профессиональной поддержкой. Но как выбрать психолога и на что обратить внимание? Если у вас есть рекомендации, кому довериться, это, безусловно, облегчит задачу. Однако если таких рекомендаций нет, уделите время изучению информации о направлениях и подходах в психологии. На первой встрече или в процессе общения задавайте вопросы, которые вас волнуют...

Мечтаем похудеть, но продолжаем утешать себя пирожными с мыслью: «Ну, завтра начну». Мечтаем о приличном доходе, но изо дня в день ходим на нелюбимую работу. Хотим отношений, но упорно избегаем их, как будто они – опасность. Итак, внимание: момент для перемен настал. Почему? Потому что лучший момент – это сейчас! Если вы не знаете, куда идти, вы точно туда не попадете. Первый шаг к переменам – определить, чего именно вы хотите достичь. Возьмите лист бумаги и запишите свои цели. Хотите сбросить вес? Мечтаете о новых отношениях? Хотите сменить работу? Напишите об этом...

Конкуренция на рынке психологических услуг растет, и чтобы выделиться, важно не только быть профессионалом, но и грамотно продвигать свои услуги. Очередь из клиентов становится реальностью для тех специалистов, кто готов системно подходить к своей работе и маркетингу. Вот основные шаги, которые помогут вам правильно стартовать и развиваться в профессии: 1. Определите свою нишу Перед выходом на рынок выберите то, что вам ближе. Разберитесь, с кем вы хотите работать: Но перед этим готовьтесь обучаться комплексно, чтобы видеть взаимосвязи между разными сферами и качественно помогать человеку! 2...

Интересуетесь психологией, но не уверены, сможете ли стать квалифицированным специалистом? Предлагаем вам пройти небольшой легкий тест для определения своей готовности. Приступим! Ответьте на вопросы и посчитайте свои баллы в конце, чтобы узнать результат. Оцените свои навыки по 10-балльной шкале: 1 = совершенно не про меня 10 = это я в полной мере Эмоциональный интеллект и эмпатия Стрессоустойчивость и саморегуляция Аналитические способности и мышление Обучаемость и профессиональное развитие Психологическая...

Групповая психотерапия — это пространство, где каждый может работать над своими запросами, какими бы разными они ни были. Часто люди приходят в терапевтические группы с целью справиться с проблемой, которая не поддается решению в одиночку. Но как именно участие в группе помогает достичь желаемого, а в чем может и мешать? Давайте рассмотрим плюсы и минусы группового формата терапии. Поддержка и общение В группе вы встречаете людей, которые сталкиваются с похожими трудностями или уже прошли через них...

1. Объясните цель, избегая давления Не стоит говорить: «Мы срочно нуждаемся в помощи». Такая фраза может вызывать тревогу или отторжение. Попробуйте подойти с другой стороны: «Мне хочется, чтобы мы лучше понимали друг друга и легче справлялись с любыми трудностями». Фокусируйтесь на позитивных аспектах. 2. Начните с себя Если партнер категорически не хочет идти на терапию, сделайте первый шаг самостоятельно. Запишитесь на индивидуальные сессии. Ваши изменения и личный рост могут вдохновить партнера, и он захочет присоединиться к этому процессу...

Частая ситуация при индивидуальной работе с клиентами — нежелание второго партнера идти в семейную терапию. Например, один предложил своему супругу или супруге обратиться к семейному терапевту, но получил ответ: «У меня всё в порядке, мне терапия не нужна». После этого диалог в паре на эту тему обычно прекращается. Почему так происходит? Разговор о сложностях в отношениях с третьим лицом, тем более профессионалом, может вызывать множество внутренних барьеров. 1. Это может быть связано со страхом...

Кинематограф рисует для нас классическую картинку: пациент лежит на кушетке, рядом с ним сидит психолог с блокнотом и ручкой. Клиент обычно приходит с уже какой-то запущенной ситуацией, часто граничащей с теми или иными отклонениями в поведении. Да, сейчас люди чаще стремятся к осознанности и заботе о себе и заблаговременно обращаются за помощью к специалистам. Хотя убеждение, что психологическая помощь нужна только «психам», еще живет. Наверняка в вашем окружении найдется минимум один человек с такой точкой зрения...