Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 недели назад
 • Вы подписаны

Диагностика стопы: на что смотреть в жизни

Стопа редко начинает болеть внезапно — обычно она заранее подаёт сигналы: неравномерно стирается обувь, появляются мозоли в одних местах, быстро устают ноги, возникает боль в пятке или большом пальце. На приёме подолог оценивает не только кожу и ногти, но и форму стопы, походку, своды, положение пятки, распределение нагрузки и характер износа обуви. Повторяющиеся мозоли, деформация обуви или утренняя боль в пятке часто указывают на нарушение биомеханики, а не только на локальную проблему...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Стопа: как она устроена и за что отвечает

Стопа — сложный биомеханический механизм, влияющий на осанку, походку и работу всего опорно-двигательного аппарата. Она состоит из 26 костей, соединённых суставами, связками и мышцами. Кости образуют продольный и поперечный своды, которые амортизируют нагрузку. Суставы обеспечивают подвижность и адаптацию к поверхности, связки и подошвенная фасция поддерживают своды, а мышцы отвечают за устойчивость, равновесие и движение...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Почему хорошему массажисту недостаточно «просто разминать мышцы

» Если ты работаешь с телом, рано или поздно сталкиваешься с ситуацией: сделал всё «правильно», а боль у клиента возвращается. Здесь и проходит граница между ремеслом и профессией. Триггерные точки — это не просто болезненные уплотнения. Это ключ к пониманию, откуда возникает боль и почему она может отдавать в другие зоны: шея — из грудной мышцы, головная боль — из трапециевидной, поясница — из ягодичных...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Классический или спортивный массаж — в чем разница на практике

? Многие считают, что спортивный массаж — это просто классика, но сильнее. На самом деле разница глубже: в цели, подходе и результате. Классический массаж — про общее состояние тела. Он расслабляет, улучшает кровообращение, снимает напряжение после стресса или рабочего дня. Клиент выходит с ощущением легкости и отдыха. Спортивный массаж — инструмент работы с нагрузкой. Он нужен для подготовки мышц к тренировке, восстановлению после неё и снижению риска травм...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Практический чек-лист для подолога - решение на приеме

📞 +7 926-775-38-82 (тг / макс / ватсап) #польза #обучение #подология

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Детальный разбор систем

Титановая нить — мягкая коррекция для тонких ногтей. Подходит при ломкой пластине, подростковом возрасте, диабете, лёгком врастании и активном образе жизни. Незаметна и комфортна, но не справится с сильной деформацией. 3ТО — система для сложных случаев: сильное скручивание, утолщённая пластина, повторное врастание, отсутствие результата от других методов. Даёт максимальную силу коррекции, но заметна и не подходит для тонких ногтей. Скоба Фрезера — классика для стандартных случаев: плотный ноготь, первое врастание, боль или воспаление. Быстро снижает давление на ткани, но требует индивидуального изготовления...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент