Найти в Дзене
Статьи
Видеть прекрасное. Как искусство избавляет от комплексов
В каждой эпохе был свой идеал красоты. Оно и верно — каждый прекрасен по-своему. Сейчас мы видим моделей plus-size даже на показе Victoria’s Secret. Многообразие фигур — это классно, ведь стандартизация красоты рождает в женщинах комплексы. Но у многих это вызвало негодование. Зрители просят вернуть традиционных «ангелов». Питер Пауль Рубенс вряд ли согласился бы с ними. Обладательницы пышных форм — излюбленный женский тип фигуры нидерландского художника, одного из основоположников барокко. Рубенс считал красивыми полных женщин...
2 года назад
3 неочевидных блюда для идеального завтрака Ароматный кофе, глазунья, пара тостов и горячие блинчики. Что может быть лучше? Научно доказано, что завтрак – самый важный прием пищи. При пробуждении организму необходим импульс извне. Этим импульсом и является завтрак. Он улучшает работу пищеварительной системы, запускает метаболизм и заряжает энергией на весь день. Вот 3 необычных рецепта, если надоели сырники: • Кавказская яичница кюкю Слегка взбитые яйца, смешанные с измельченной зеленью и брынзой – замечательный вариант для завтрака. • Мини-панкейки Не отличаются по вкусу от обычных, но приводят в восторг своим внешним видом. • Кесадилья Лепешка-тортилья, начиненная и поджаренная на сковородке. Мексиканское блюдо быстро готовить, и вы можете подобрать начинку на любой вкус. Собирайтесь вместе за столом, чтобы насладиться этими рецептами. И помните, что главное - погода в доме. Приятного аппетита ♡ А что вы любите на завтрак? #завтрак #рецепты
2 года назад
Self-care first или 7 привычек, которые изменили мою жизнь к лучшему
Исследования показывают, что 40% времени мы заполняем делами, которые повторяются каждый день. Такие рутинные действия становятся для нас своего рода ритуалами. Они помогают оставаться здоровым, справляться со стрессом и эффективно распоряжаться временем. Если, конечно, они полезны. Аристотель однажды сказал: «Мы являемся тем, что постоянно делаем. Следовательно, совершенство – не действие, а привычка». Развитие полезных привычек приводит к более позитивной и полноценной жизни. Но когда вы потерялись в суете мира, это не всегда так просто, как кажется...
2 года назад