ИНСАЙТ ЛЮДИ

Очки давно перестали быть просто способом лучше видеть — сегодня это полноценная часть образа. А как подружить их с макияжем, чтобы все выглядело гармонично? Своими советами делится наша резидентка, визажист Лия Барская. Яркая и массивная оправа сама по себе уже акцент, поэтому макияж лучше оставить спокойным: ровный тон, аккуратные брови и немного внимания ресницам. Тонкая или нейтральная оправа, наоборот, позволяет сделать глаза выразительнее и добавить больше цвета. Стекла могут сильнее подчеркивать тени и покраснения вокруг глаз, поэтому здесь пригодится хороший консилер...

С 15 по 16 сентября в Чебоксарах состоялся федеральный блогерский форум «Магия контента», организованный продюсерским центром «Инсайт Люди» (входит в «Газпром-Медиа Холдинг»). Участниками события стали более 160 блогеров из разных регионов России, совокупная аудитория которых превышает 60 миллионов подписчиков. Два дня участники говорили о том, как находить собственный стиль и создавать контент, который остается узнаваемым независимо от формата и площадки. В программе были лекции экспертов индустрии,...

В соцсетях продолжает вируситься тренд с названием «моя бирочка», в котором матери публикуют короткие ролики со своими взрослыми сыновьями. В кадре — объятия, поцелуи и уменьшительно-ласкательные прозвища ребенка. Все это обязательно подкрепляется хештегом #маминабирочка. На первый взгляд тренд кажется безобидным. Предполагалось, что ролики, на которых запечатлены выросшие сыновья и их матери, вызовут ностальгию и умиление, но в реальности получилось иначе. Наша резидентка и психолог Ксения Куклина рассказала, что не так с этим трендом...

Стресс не всегда появляется из-за количества работы, чаще причина в постоянной спешке, недосыпе или страхе остановиться. Чтобы побороть напряжение, важно разобраться из-за чего оно возникло изначально. Наша резидентка и психолог Любовь Воробьева поделилась способами, которые действительно помогают снизить стресс. Умеренное движение Ходьба, плавание, растяжка или спокойная поездка на велосипеде позволяют телу расслабиться, а мозгу немного переключиться от рутинных дел. Однако не стоит из спорта делать еще одну гонку...