ИНСАЙТ психотерапия психология

Функциональная и структурная зависимость: как употребление закрепляется в психике Когда мы говорим о зависимости, часто подразумеваем нечто уже сложившееся: человек пьёт постоянно, потерял контроль, жизнь разрушена...

Как правильно отдыхать? Многие из нас живут с ощущением, что отдых — это непозволительная роскошь. Отдохнём потом, когда закончим проект, сдадим отчёт, разберёмся с делами. А когда долгожданный выходной...

Необходимость близости: что говорят нейрофизиология и психотерапия Потребность в близких отношениях часто воспринимается как что-то само собой разумеющееся, почти наивное. Между тем за ней стоит не только эмоциональная привычка, но и вполне измеримая нейрофизиологическая реальность...

Искусственный интеллект и отношения Кто из вас хотя бы раз разговаривал с искусственным интеллектом о чём-то личном? Не о рецептах и переводах, а о тревоге, конфликте, отношениях, своём состоянии. Мы не раз уже слышали от клиента: "я спросил у ChatGPT"? Это наша реальность...