Психолог Дарья Суслова

Раскрываю секрет. Как избавиться от чувства вины всего за 1 час ⌛️ На этой неделе мы с вами разбирали, как избавиться от навязанного чувства вины самостоятельно. Раскрываю секрет, как я помогаю своим клиентам избавиться от чувства вины всего за 1 час: 1️⃣ Разбираем, откуда взялось ваше чувство вины. Обычно из детства, вы можете даже не помнить эти ситуации. Поэтому я диагностирую через индивидуальную расстановку по Хеллингеру. Мы понимаем, откуда взялась вина. 2️⃣ Далее вы начинаете говорить “блокирующими установками”, т.е. фразами, которые другие заложили в вас для своего удобства: “будь послушной девочкой” или “ничего из тебя не вырастет хорошего” или “все богатые - воры”. Я их подсвечиваю и многократно сокращаю часы психотерапии. Мы быстро проходим все этапы защиты мозга, который использовал эти установки вам во благо, чтобы защитить от суровой реальности, но сильно тормозил ваш путь к вашему развитию. 3️⃣ Затем прорабатываем состояние. Я подбираю эффективные именно для вас методы, мы через ваш запрос проходим сразу несколько уровней и вы входите в состояние ресурса для достижения ваших целей. На этом этапе вы понимаете, чего по-настоящему хотите и именно это придаёт вам сил. 4️⃣ Даю пошаговую инструкцию и домашнее задание. Через визуальный интеллект, выходим на глубинные слои и узнаем, как действовать. Даю техники, практики - которые помогают быстрее трансформироваться через желания, а не через “надо” и “должен” и действия. 👩🏼‍💻 По моим наблюдениям обычно люди самостоятельно тратят год или два на проработку чувства вины. В зависимости от того, насколько им важно от этого избавиться. Готовы ли вы ещё больше одного года жить так же как и сейчас, в условиях, когда завтра неопределенно, и нужно действовать быстро? 💥 Если вы хотите достичь своих желаний быстро, пишите слово «Консультация» в Комментарии. Подберем удобный формат и время консультации.

Моя методика работы📄 Я помогаю своим клиентам найти энергию для создания и масштабирования бизнеса за 1 сеанс. Благодаря моей авторской методике мы сокращаем время психотерапии. Как проходит работа: 1. Разбираем запрос. Обычно за запросом стоит более глобальный запрос, поэтому я диагностирую через индивидуальную расстановку. Запрос может быть на любую тему. 2. Подствечиваю блоки. Это сразу сокращает часы психотерапии. Мы проходим все защиты мозга, что помогает увидеть суть своей природы и истинные желания. 3. Проработка состояния. Мы через запрос проходим сразу несколько уровней и вы получаете проработку состояния и входите в ресурс для достижения цели. 4. Даю пошаговую инструкцию и домашнее задание. Через визуальный интеллект, выходим на глубинные слои и узнаем, как действовать до следующей сессии. Даю техники, практики - которые помогают быстрее трансформироваться через желания и действия. Плюсы этой методики: 1. Я могу за одну сессию найти ресурсы человека (где они были остановлены, прерваны), чтобы прийти к желаемому результату. И эти ресурсы я направляю на цель клиента. Я против того, чтобы годами искать травмы и пытаться исцелить свой род, если запрос был совсем не об этом. 2. Я не действую через гипноз, я действую только через подсознание человека. Это происходит легко и нетравматично. 3. После работы со мной человек поднимается, как на лифте на новый уровень жизни. Для проработки самого сложного запроса мне нужно 5-6 сессий. 4. Прорабатываем намного больше, чем человек ожидал. Клиент приходит с одним запросом, а во время работы глубины вскрываются такие вещи, которые ему дают намного больше результата. 5. Для меня психология - это математика. Я четко понимаю как двигаться, выстраиваю стратегию терапии. Клиент всегда понимает, что мы делаем, так как мы действуем по плану. 6. Прорабатывая один запрос человек выходит на новый уровень во всех сферах, так работает наше бессознательное.

Как убрать денежные блоки и приумножить свой доход? 💸 Если у вас есть установки, о которых я говорила в прошлом посте: «деньги - зло», «я не достоин больших денег» и т.д. вам будет сложно повысить свой доход. Почему? Потому что негативные установки блокируют приход энергии в нашу жизнь и мешают счастью и успеху. Но не отчаивайтесь, от всех установок можно избавиться. Вот несколько инструментов: 👉 Изучите свои денежные блоки. Когда вы знаете о проблеме, это уже 50% к ее решению. Как это сделать? Повторите негативные установки и проанализируйте, какие из них вам откликаются. Также может помочь ведение дневника. Записывайте в него всё, связанное с деньгами. Запишите, сколько вы заработали и подробно распишите, какие эмоции вы почувствовали. Если присутствует тревога, неуверенность, страх – это то, с чем нужно работать. Подробнее раскройте каждую эмоцию, чтобы понять, с какой блокирующей денежной установкой она связана. 👉 Визуализируйте желания. Сосредоточитесь не на деньгах, а на том, что мечтаете получить. Деньги это всего лишь инструмент для исполнения ваших желаний. Живите с уверенностью, что у вас будет все, что вам необходимо. 👉 Определите цели. Каждый хочет быть богатым, но это не цель, а собирательный образ неопределенного будущего, в котором всё будет хорошо. Ставьте конкретные цели. Подумайте, сколько денег вы хотите иметь через год, пять, десять лет. Суммы могут быть любыми. 👉 Меняйте окружение. Да, этот совет дают все и не просто так. Окружение напрямую влияет на нас. Мы перенимаем негативные и позитивные мысли и установки своих близких. Общайтесь с людьми, у которых хорошо с финансами. 👉 Делайте себе маленькие подарки. С каждой зарплаты покупайте себе новую одежду, сходите в СПА или ресторан. Так вы убедите подсознание, что финансы не зло, а приятный инструмент для исполнения желаний.

Почему вы не можете вырасти в доходе? 5 причин 💸 1. Стыд за желание больше зарабатывать и желать большего, чем окружающие. Некоторые даже скрывают от своих родных стоимость своих покупок. Стыдно хорошо зарабатывать, ведь деньги портят людей. Большие деньги-грязные и их нельзя заработать честным трудом. 2. Страх. Самый сильный страх - страх перемен. Все неизвестное нас тревожит. У кого-то страх прослыть жадиной, прося о повышении зп. Бывает страх успеха - а как изменится жизнь после этого? Вдруг кто-то отвернется от меня. Страх и неуспеха - что скажут люди после моего провала? 3. Низкая самооценка. Когда мы не ценим сами себя - нас не будут ценить и окружающие. Мы не попросим повышения, не решимся на свое дело, не сможем продать себя или свой продукт. He сможем повысить доход. 4. Личные границы. Вы удобный сотрудник, которому спихивают всю работу и не повышают зп? Или ваши домашние не дают полноценно заняться своим бизнесом. 5. Лень. Говорят, что лени не существует, а есть недостаток мотивации. Удобнее, конечно, ругать всех вокруг, лежа на диване. Ждать чуда и ничего не делать. Но чудо случается редко, а ваше время уходит. Вы бы могли уже накопить на отпуск, квартиру или ремонт мечты. Могли бы закрыть долги и начать инвестировать. Без проработки этих важных тем, вы не сможете вырасти в доходе. Если вы наши свои блоки в этом списке и не знаете как их убрать, у меня для вас хорошая новость! Совсем скоро стартует мой курс по поиску предназначения и масштабированию. В следующем посте расскажу несколько способов убрать денежные блоки, ставьте ❤️ и подписывайтесь.

Почему любить себя - это бред? Каждый психолог говорит: «Полюби себя!» На самом деле, каждый человек любит себя больше всего на свете… Сегодня, в чудесный праздник - День семьи, любви и верности 💐, хочу поделится с вами самым главным секретом выхода на новый уровень, масштабирования во всех сферах: Одна из 10 заповедей гласит: «Возлюби ближнего своего, как самого себя». Или японская философия икигай начинается с того, что сначала находишь то, что любишь делать, а потом то, что нужно и ценно людям. Подумайте только! Масштабирование возможно только в деле, которым вы горите. Масштабироваться можно в том, в чём нам интересно развиваться и через то, что у нас получается лучше всего делать. Только тогда будет то, что нужно: слава и власть, деньги, благополучие в семье. Мы растем только через команду, только через уважение к другим людям, только через признание и поддержку. Я желаю, чтобы во всех сферах вашей жизни царила любовь и счастье, чтобы ваша семья была вашей опорой и поддержкой, которая помогала вам развиваться. ✨ И в честь этого праздника, я дарю каждому своему подписчику, кто поставит «+» в комментариях чек-лист: «Как найти предназначение за 3 дня»

Отказала известному каналу в съёмках 🫢 Меня так часто приглашают на съемки, что приходится отказывать. Именно это происходит, когда вы делаете что-то большее, чем остальные - люди вас замечают, вы становитесь востребованным экспертом и вас начинают приглашать на теле и радиопередачи, публиковать ваши материалы в СМИ, а люди к вам сами тянутся за советом. Как вырасти до такого уровня? Это не про стратегию и найм сотрудников. Это вопросы второго плана. Самое главное - измените своё мышление: с позиции мне все должны и дайте мне гарантию на позицию - я сам управляю своей жизнью и результатом. Не получится построить империю, если вы мыслите как турист в олл-инклюзиве: я заплатил за путёвку, значит еда бесплатная. Чаще всего именно за этим обращаются предприниматели к психологу: как перестать быть лучшим работником и позволить сотрудникам проявить себя, как найти своё любимое дело, где найти силы и энергию. После проработки появится мотивация на развитие бизнеса и нужные знания. Я вижу, что моя помощь другим через психологию находит отражение и в признании: 👉 Последняя тенденция - каждый клиент приводит ко мне ещё 5 своих близких и друзей. У меня запись на личные консультации на несколько недель вперед. 👉 Коллеги передают мне самые сложные кейсы, потому что я могу всего за один сеанс выявить негативные установки человека и показать ему путь к счастью и изобилию. 👉 Мои статьи перепечатывают и размещают на первых страницах газет и журналов, таких как «Лента», «7 дней» и многие другие. 👉 Ведущий расстановщик в расстановочную ассоциацию страны. 👉 Тренинговый аналитик в Европейской Ассоциации Развития Психоанализа и Психотерапии. 👉 “Лучший эксперт года” Green Awards 2022. Это заряжает меня энергией двигаться дальше и развиваться в психологии, чтобы ещё быстрее помогать людям обрести счастье 💟