Каждый год Татьяна совершала одну и ту же ошибку, словно следовала какому-то невидимому, но крайне утомительному сценарию. В середине мая, когда за окном неожиданно устанавливалась теплая погода, а деревья покрывались свежей зеленью, она впадала в настоящую панику. Доставала из дальнего ящика прошлогодний купальник, примеряла его перед зеркалом и с ужасом замечала: любимые брюки снова застегиваются с трудом, живот кажется мягче, а на бедрах появились знакомые неровности. Вместо того чтобы спокойно...
Сеть студий эстетики тела "ИНЖИР"
«РЕШИЛА ПОХУДЕТЬ К ЮБИЛЕЮ ПО ВИДЕОУРОКАМ И "УБИЛА" ПОЯСНИЦУ»: Почему агрессивный фитнес после 40 опасен
Наталье неумолимо приближалось сорок пять лет. Для любой современной женщины это не просто круглая паспортная дата в календаре, а своеобразный внутренний рубикон, когда хочется доказать себе и окружающим, что молодость никуда не ушла. В планах был грандиозный банкет в уютном загородном ресторане, аренда зала, ведущий, живая музыка и, разумеется, роскошное приталенное платье глубокого изумрудного оттенка, купленное на два размера меньше в качестве главного стимула. До торжественного дня оставалось ровно шесть недель...
🎃 РОЗЫГРЫШ: 100 ТЫКОВОК «ИНЖИР»
🎃 РОЗЫГРЫШ: 100 ТЫКОВОК «ИНЖИР» ingirbody.ru В каждой студии мы оставили 100 пронумерованных тыковок и приготовили 10 призов! До конца октября при покупке абонемента выберите тыковку с индивидуальным номером, которая предоставит шанс на приз ✨ 🎃 КАК ПОЛУЧИТЬ ТЫКОВКИ? 5 процедур = 1 тыковка 10 процедур = 2 тыковки 15 процедур = 3 тыковки 20 процедур = 4 тыковки (+1 тыковка за покупку двух абонементов); (+1 тыковка, если по вашей рекомендации к нам приходит новая гостья)...
«Я ПОЧТИ НИЧЕГО НЕ ЕМ, НО ТАЛИЯ ЗАПЛЫВАЕТ»: как гормон стресса заставляет организм накапливать воду про запас
Юлия, сорока трех лет от роду, работала управляющей крупным филиалом одного из ведущих коммерческих банков столицы. Вся ее привычная жизнь уже много лет напоминала скоростной безостановочный экспресс, мчащийся по рельсам бесконечных совещаний, жестких отчетов, внезапных проверок и вечерних звонков от руководства. Сон по пять часов в сутки для нее давно стал обыденной нормой, а не исключением из правил. Естественно, постоянное нервное напряжение сказывалось на самочувствии, но Юля упорно держалась...
