💜ИнфоТЕЯ I Посиделки с...

А туда ли я иду? Пройдемся по основным тезисам в заключение 1 серии статей. Мы рассмотрели понятие страсти как «страсти человеческие» в избыточном проявлении стремления к внешнему идеалу. Узнали, как оценочные суждения в восприятии себя ведут к негативным последствиям Ложного Я. Познакомились с понятием образа Я: Образ я – это система представлений о самом себе. Это результат познания и оценки самого себя через отдельные образы себя в условиях разнообразных реальных и фантастических ситуаций. А также через мнения других людей и соотнесения себя с другими...

Вот есть я. Вот есть зеркало. Вот образ, который я вижу. Но… я ли это? Кто это в зеркале? И как мне найти того, кто мне подходит, если я сама могу заблуждаться в том, кто я есть и какая я? Мы имеем слабое представление о личностных качествах и о внешности. Как мы обычно видим свой внешний образ? Держа телефон или камеру в определенном ракурсе, делаем губы уточкой и… щелк! Готово! Пропускаем через фильтры и верим, что это и есть наш реальный образ. Мы показываем его окружающим. Это наша социальная маска, роль, адаптация и компромисс идеального образа...

Чем отличается забота о теле от аутоагрессии в погоне за идеалом? Когда мы соблюдаем режим дня, хорошо питаемся, занимаемся посильным физическим трудом – мы проявляем заботу о себе и теле. Принимаем себя такими, как есть. Забота предполагает наличие приятия и любви. В детстве кажется: если мы будем лучше, мы получим одобрение и безусловную любовь родителей. Во взрослом возрасте кажется: если мы будем красивыми, мы получим социальное одобрение. А вместе с ним – разные блага, которые сделают нас счастливыми...

Познакомимся со своим Ложным Я и узнаем, что говорят об этом ученые мужи. Что это по мнению деятелей-исследователей психологии? Известен своими исследованиями взаимодействия между младенцем и матерью. Рассмотрим Ложное Я как адаптивную реакцию человека на неблагоприятные условия раннего детства. Ложное Я – это состояние, когда младенец не получает достаточно поддержки и любви от матери (или другого значимого взрослого). Ложное Я возникает в попытке приспособиться к ожиданиям и требованиям окружающих...

Как понять, что тело в состоянии нормы? И причем тут мать? У нас есть тело. Вот оно такое, как есть с момента рождения. Мы его познаем с первого вздоха. Неосознанно радуемся возможности быть живым: вдыхать воздух, чувствовать теплые лучи солнца, осязать под ногами землю. В детстве мы не критичны ни к миру, ни к себе. И потому вполне счастливы. Мы довольны и счастливы настолько, насколько изначально задумано Творцом. Я задаю себе это вопрос. Мы задаем себе этот вопрос. Особенно, когда что-то болит...