Иммунитет плюс Интеллект основа будущих побед!

Чистота и стерильность. в чем разница Согласно определению чистота.---это отсутствие на поверхности видимых следов грязи.Стерильность же это полное отсутствие каких либо микроорганизмов. Мы уже знаем.что тотальная стерильность может негативно сказаться на формировании иммунитета ребенка.Если вокруг нет никаких микроорганизмов . иммунной системе просто не на чем тренироваться Например.--пыль. пыльца некоторых растений. шерсть домашних животных считаются потенциальными аллергенами. Если ребенка с самого рождения ограждать от подобных контактов...

Секс может быть совершенным. однако это требует определенной работы.Не так-то просто иметь великолепную. абсолютно удовлетворительную половую жизнь.И. чтобы совершенствоваться в этом--а половой акт доставляет ни с чем ни сравнимое эмоциональное и эротическое удовольствие --вы должны заботиться обо всем своем организме.для этого надо снабжать все органы вашего тела теми питательными веществами. которые им необходимы Ни сексуальная отзывчивость. ни сама сексуальность не являются только инстинктивными---они требуют здоровой нервной системы...

Болезнь Альцгеймера--это одна из форм деменции ( от лат.dementia --безумие)возникающая чаще всего у людей в пожилом возрасте. после 60-65 лет.Характеризуется. прежде всего.возрастной потерей памяти. забывчивостью снижением памяти на события В предверии этой болезни возникают когнитивные(связанные с познавательной деятельностью) изменения. которые выражаются в нарушениях внимания. памяти. мышления. Человек может хорошо помнить прошлое. но он забывает "здесь и сейчас"; куда что положил. что только что прочитал.Родственники замечают. что у близкого человека путаются установки. он перестает понимать назначение предметов...

У вас проблемы с половой потенцией? Иногда кажется . что с этим все покончено.нет больше радости в жизни. Не отчаивайтесь.а попробуйте следовать рекомендациям английского целителя Кристофера Халлидея.разработанным на основа рецептов народной и магической медицины Осень--с 15 сентября по 14 ноября Общие рекомендации Увеличивайте физическую нагрузку за счет утренних гимнастических упражнений. Откажитесь от послеобеденного сна. продолжительность ночного увеличьте до 8-ми часов Продолжайте еженедельный...

Что такое вакцинация? Вакцинация ---это эффективный способ защиты от инфекций до того.как человек повстречается с их возбудителями.Как и болезни. вакцины тренируют адаптивную иммунную систему организма.позволяя ей познакомиться с патогеном и выработать против него специфические антитела В следующий раз. когда человек встретится с возбудителем. против которого уже был привит. он перенесет заболевание в легкой форме или не заболеет вообще Зачем нужна вакцинация? Вакцинация помогает защититься от таких опасных инфекций...

Чтобы помогать иммунной системе правильно функционировать. нужно двигаться.если нет времени на спортзал. и длительные прогулки на свежем воздухе. нужно заниматься дома. Вот несколько простых . но полезных упражнений на каждый день Разминка Исходное положение. стоя.ноги на ширине плеч 1.Руки скрестите в замок на затылке.Поочередно наклоняйте голову вперед.назад.вправо-влево. по кругу----если нет шейного остеохондроза.Выполняйте это упражнение медленно. ровно и спокойно дыша. 2.Сжатые в кулоках ладони приложите к плечам...

Гиподинамия---это состояние. которое человек приобретает в резултате малоподвижного образа жизни.Оно характеризируется уменьшением мышечной силы и в целом негативно влияет на организм Что происходит в организме при отсутствии регулярных физических нагрузок? Снижается кровоснабжение головного мозга.Из-за недостатка кислорода у человека ухудшаются внимание и память.вместе с тем возникает разрожительность появлвются нарушения в работе вегетативной нервной системы.контроли рующей внутренние органы. это проявляется болями в области желудка и сердца...

Для иммунитета полезны тренировки с умеренной интенсивностью - пешие прогулки, легкий бег, плавание, тренировки дома и в спортзале. Они повышают выработку иммунных клеток - Т-хелперов, которые обеспечивают первую линию защиты против вирусных инфекций. Также занятия спортом позволяют сохранить баланс между всеми компонентами иммунной системы, благодаря чему удается избежать сильно выраженных и затяжных воспалений, аллергических реакций. Это интересно! Даже полчаса интенсивной ходьбы способны привести в движение иммунные клетки и антигены...

Делать влажную уборку в квартире рекомендуется теплой мыльной водой.Чтобы провести дезинфекцию помещения.можно воспользоваться специальным антисептиком--сейчас большой выбор таких средств в магазинах.Главное убедиться перед покупкой. что антисептик безвреден для человека.Это означает. что его можно применять в присутствии людей ХЛОРКА---это очень сильное вещество. оно может быть опасным для здоровья человека.Ее используют для уничтожения самых устойчивых бактерий. Поскольку хлорка имеет слишком едкий запах...

Важно! До сих пор в мире нет ни одного антибиотика. к которому у возбудителей не развилась бы резистентность. Исключение---те. которые синтезирует сам организм человека Антибиотикорезистентность---это устойчивость микроорганизмов к антибактериальным препаратам Бактерии и грибки многие века существуют бок о бок с человечеством и за это время хорошо научились выживать Микроорганизмы стараются адаптироваться к каждому новому препарату .Выработанный механизм защиты они передают генетически последующим поколениям...

Антибиотики---это вещества. Оказывающие негативное воздействие на некоторые микробы. Их выделяют сами микроорганизмы На основе антибиотиков создаются лекарственные препараты. Способствующие выздоровлению лт инфекций. Вызванных бактериями или грибками Антибиотики способны убивать патогены или блокировать их размножение. Позволяя иммунной системе человека утилизировать их естественным способом важно! На вирусы антибиотики не действуют! Поэтому лечить ими вирусные заболевания бессмысленно и даже вредно Это интересно Исторически первым антибиотиком считается пенициллин...

Вкусные и полезные смеси для иммунитета можно приготовить с помощью блендера из продуктов .богатых витаминами СМЕСЬ ИЗ СУХОФРУКТОВ Что нужно; -по 100 г кураги.чернослива и изюма.200г грецких орехов. 2 лимона.150г натурального меда Как приготовить-все ингридиенты измельчить(лучше с помощью мясорубки) и смешать с медом.Переложить полученную смесь в стеклянную банку и убрать в холодильник Как принимать--в день нужно сьедать по 1 ст ложке витаминной смеси до еды ХРЕН С МЕДОМ Что нужно; корень хрена ...