Найти в Дзене
Разбираемся с Прокрастинацией
Понимание причин откладывания задач Прокрастинация — это не просто "лень", а сложный психологический процесс, в котором человек откладывает важные дела, несмотря на потенциально негативные последствия. Который может быть связан с перегрузкой, страхом неудачи или недостаточной мотивацией. Чтобы эффективно бороться с прокрастинацией, важно понимать её корни и уметь их устранять. Этот феномен затрагивает людей в разных сферах жизни – от учебы до работы и домашних дел. Прокрастинация может серьезно отрицательно повлиять на личную и профессиональную жизнь человека. Она приводит к: Как преодолеть Прокрастинацию? Прокрастинация — это вызов, с которым периодически сталкивается каждый из нас...
1 год назад
Знание или понимание
Как организовать учебный процесс, чтобы достигать не только знаний, но и понимания? Предыстория Учение было биологически важным для выживания человека, позволяло людям адаптироваться к новым условиям и выживать в меняющемся мире Обучение социальным навыкам и коммуникации было ключевым для создания и поддержания общественных и семейных связей. Способность передавать знания следующим поколениям способствовала накоплению и развитию культуры и технологий. Запоминание информации в мозге – это процесс, основанный на синаптической пластичности. Это значит, что при изучении чего-то нового, в мозге формируются...
2 года назад
Концентрация и фокусировка. Тренировка навыка.
Когда Билл Гейтс и Уоррен Баффетт, не зная ответов друг друга, написали одно и то же слово, которое, по их мнению, является ключом к их успеху - "фокусировка". Гейтс фокусировался на программном обеспечении, а Баффетт - на инвестициях. Это подчеркивает важность ранней специализации и сосредоточенности на определенной области для достижения значительного успеха. Фокусировка означает устойчивое внимание к развитию в определенной сфере, в то время как концентрация помогает эффективно выполнять конкретные задачи в рамках этого направления...
2 года назад
Моя социальная сеть
Человеку нужны другие люди по множеству причин, связанных как с биологическими, так и с социальными аспектами нашего существования. Увеличение использования цифровых технологий, социальных сетей и мессенджеров привело к изменению способов общения. Люди теперь чаще общаются онлайн, все больше склоняется к общению онлайн и потреблению видеоконтента, который может создавать иллюзию социального взаимодействия, особенно когда контент создается с учётом личностных особенностей и интересов зрителя. Это...
2 года назад
Топ список AI сервисов
Мир AI быстро развивается и искусственный интеллект играет значительную роль в этой трансформации. Сегодня уже существуют тысячи сервисов с искусственным интеллектом и они становятся все более совершенными, предоставляя пользователям более релевантные и персонализированные результаты. Мы отобрали небольшой срез систем которые завоевали популярность в мире, которые и нам стоит активнее применять в своей повседневной деятельности. Если вы знаете и пользуетесь сервисами которых нет в нашем списке оставьте их в комментарии, вероятно вы кому-то откроете новые возможности стать продуктивнее. Лучшие AI...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала