Почему правильное питание не работает: 3 причины, по которым я отказалась от магазинных ПП-батончиков
Знаете это чувство, когда вы стоите у кассы, в корзине лежит упаковка обезжиренного творога, пучок увядшего укропа и пара «полезных» батончиков в яркой обертке с надписью «0% сахара»? В этот момент вы чувствуете себя почти святым. Вы — человек, который взял свою жизнь под контроль. Вы — адепт Правильного Питания (ПП). Я жила в этом режиме два года. Я знала все полки с диетическими товарами в радиусе трех километров. Мой «НЗ» всегда состоял из протеиновых батончиков — ведь это удобно, модно и, как нам говорят из каждого утюга, бесконечно полезно...