ILLUSTRAT

Каждый хоть раз ловил себя на мысли: «А вдруг у меня не получится?» «Может, я просто не создан для этого?» Даже если всё идёт хорошо, внутри часто звучит тихий голос сомнения. И самое удивительное — он не врождённый. Мы просто годами носим в себе скрытые установки, которые крадут уверенность. Давайте разберём три из них 👇 Мы боимся начинать, потому что хотим сделать идеально. Ждём вдохновения, подходящего момента, нужных условий. Но истина проста — идеальный момент никогда не наступит. Любой успех начинается с черновика...

Страх совершить ошибку парализует. Мы откладываем дела, не решаемся пробовать новое, избегаем сложных задач. Кажется, что лучше ничего не делать, чем сделать «не идеально». Но в итоге человек застревает. Он живёт в зоне комфорта, где безопасно, но скучно. Ирония в том, что именно ошибки дают нам силу, опыт и уверенность. Любой навык — от катания на велосипеде до публичных выступлений — начинается с неудач. Ребёнок падает сотни раз, прежде чем научится держать равновесие. Почему же взрослые стыдятся тех же падений? Успешные люди смотрят на неудачи иначе...

Первые часы после пробуждения — это не просто часть дня. Это фундамент, на котором строится всё остальное. Именно поэтому стоит поучиться у людей, которые добились многого, как правильно начинать утро. Илон Маск известен тем, что не тратит утро на хаос. Он не листает ленту новостей, не проверяет почту в постели и не пытается «мультизадачить». Первые часы он посвящает тому, что действительно важно. 💡 Главное правило Маска — утро должно быть простым и сфокусированным. Он просыпается около 7 утра,...

Каждый день мы задумываемся о переменах в жизни, чаще всего в голове возникает большая картинка: похудеть на 20 килограммов, выучить английский за три месяца, открыть свой бизнес, написать книгу, да тривиально-привести себя в форму к лету. И вроде бы цель вдохновляет, но вместе с этим порождает кучу сомнений: «А вдруг не получится? А если я сорвусь? С чего вообще начать?» И даже если нет сомнений мы забываем о своей мечте через неделю похода до неё. В итоге многие так и остаются на старте. Глобальная...

Ты не сможешь это сделать, потому что еще никто никогда не делал это. Я слышал это постоянно. Если честно, мне нравится, когда люди говорят, что этого ещё никто не делал. Это лишь означает, что я буду первым, кто это сделает. Я сказал своей семье: "Я хочу стать чемпионом по бодибилдингу." Только представьте, что про меня подумали родители. Они не поверили моим словам. Они были бы просто счастливы, если бы я пошел на службу в полицию, как мой отец, или же удачно женился, обзавелся детьми и начал бы жить обычной счастливой семейной жизнью...

В каждом из нас скрыт потенциал лидерства, который можно пробудить и развить. Лидерские навыки не являются врожденными; они формируются через самосознание, обучение и практику. Если вы также мечтаете стать лидером и вести команду к успеху, вам нужно научиться разбудить в себе лидера. В этой статье мы рассмотрим пять стратегий, которые помогут вам развить в себе лидерские навыки. Позитивное мышление и самооценка Первый шаг в развитии лидерских навыков - это укрепление вашей позиции и веры в себя. Развивайте позитивное мышление и работайте над самооценкой...

Представьте, что было бы, если бы вы ничего не боялись. Абсолютно ничего: людей, зверей, банкротства. Вообще ничего. Вы понимаете, что это значит представьте, как бы изменилась бы ваша жизнь. Когда страх уходит, в жизни исчезают границы. Я ничего не боюсь, и я должен быть уже мертв. Меня сбил разъяренный буйвол, я встал, догнал его и убил. Я ножом убил бурого медведя. Я неуязвим, я верю в это всем сердцем. Меня нельзя убить. Люди, которых я говорил: Эндрю Карнеги, Генри Форд, Рокфеллер, Стив Джобс - все они сильны...

Надежды на успех и достижения могут быть присущи любому возрасту, однако многие исследования показывают, что люди в возрасте старше 40 лет более склонны к тому, чтобы добиться успеха. Почему же так происходит? В этой статье мы рассмотрим несколько ключевых факторов, которые помогают людям добиться успеха после 40 лет. Накопленный опыт: Человек, достигший 40-летнего возраста, уже имеет значительный опыт в различных сферах жизни, будь то карьера, отношения или личное развитие. Этот опыт позволяет им извлечь уроки из прошлых ошибок и принять лучшие решения для достижения целей...

Как известно, Джон Дэвидсон Рокфеллер признан самым богатым человеком в мире за последние сто лет. Его финансовое состояние в переводе на нынешние денежные единицы составляло бы свыше 340 миллиардов долларов. Этим правилам богатства Джон научил своего единственного сына, а тот передал своим 5 сыновьям. Сейчас династия Рокфеллеров до сих пор остается одной из богатейших династий мира, объединившись с другой богатейшей американской семьей - Ротшильдами. Отношение к этим людям может быть неоднозначное,...

Будь всегда готов к любым обстоятельствам. Жизнь ВДВ обучает быть готовыми к любым непредвиденным ситуациям. Это означает, что нужно быть готовым к физическим и психологическим испытаниям, а также к любым переменам в окружающей среде. Никогда не знаешь, какие испытания ждут тебя, именно поэтому ВДВ стремятся быть готовыми ко всему. Дисциплина - твоя лучшая подруга. Военные правила дисциплины помогают сохранить порядок и организованность во время службы. Эта привычка может быть особенно полезной для каждого в повседневной жизни...

Андрей Владимирович Снежневский был одним из выдающихся психиатров Советского Союза, автором множества научных работ и книг по психиатрии. Его вклад в развитие данной науки оказал огромное влияние, и его наставления по жизни могут быть ценными для всех нас. В этой статье я представлю вам 5 советов по жизни от Андрея Владимировича Снежневского, которые помогут нам стать более счастливыми, уверенными и уравновешенными людьми. Заботьтесь о своем физическом и психическом здоровье. Банальный, но тем не менее часто упускаемый момент нашей жизни это забота о своем здоровье и физической форме...

С самого детства родители и учителя твердили нам, что быть эгоистом это плохо, нужно в первую очередь подумать об окружающих и только потом о себе. Но так ли это на самом деле? На самом деле эгоизм не такая односторонняя вещь, существует два типа эгоизма: негативный и позитивный. Что такое негативный эгоизм мы знаем с детства и это как раз то, от чего остерегали нас родители и педагоги, Это ухудшение жизни окружающих во благо своей жизни. Такой типа эгоизма предполагает хождение по головам, кумавство, взяточничество, клевету и во для того, чтобы чувствовать себя выше остальных...