Найти в Дзене
Лактогонные чаи для повышения лактации: научная правда о волшебных напитках
Лактогонные чаи не увеличивают количество грудного молока — это научно доказанный факт. Фенхель, анис, тмин и другие “волшебные” травы не влияют на выработку пролактина и не стимулируют молочные железы. Почему кажется, что они работают? Теплое питье стимулирует окситоциновый рефлекс — молоко лучше вытекает из груди, создавая ощущение прилива. Плюс психологический эффект расслабления. Тот же результат даст обычный теплый чай или вода. Что действительно увеличивает лактацию? Частые прикладывания по требованию (10-15 раз в сутки), правильная техника кормления, обязательные ночные кормления и снижение стресса...
8 месяцев назад
Фиолетовый плач у младенцев: как успокоить ребенка без вреда
Фиолетовый плач — это нормальная фаза развития нервной системы всех младенцев с 2 недель до 4-5 месяцев. Пик приходится на 6-8 недель, когда ребенок может плакать до 5 часов в день без видимых причин. Это НЕ болезнь и НЕ ваша вина: Как помочь ребенку: ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО БЕЗОПАСНОСТИ: Никогда не трясите ребенка — это смертельно опасно. Если теряете контроль, положите малыша в кроватку и выйдите на 5-10 минут...
8 месяцев назад
Что пить, чтобы увеличить количество молока при грудном вскармливании: правда о чаях и реальные методы
Никакие напитки, чаи и травы не увеличивают количество молока. Для увеличения лактации эффективна только частая и правильная стимуляция груди. Популярные "лактогонные" сборы с фенхелем, анисом и пажитником влияют только на отток уже имеющегося молока, создавая ощущение прилива, но не стимулируют его выработку. Количество молока регулирует гормон пролактин, который реагирует исключительно на механическую стимуляцию груди — сосание ребенка или сцеживание. Чем чаще и эффективнее стимуляция, тем больше молока вырабатывается. Реально работают только 4 метода:...
8 месяцев назад
Мало молока при грудном вскармливании: как понять и что делать
Почти всегда молока достаточно — проблема в организации кормления, а не в количестве. Мамы часто путают нормальные особенности лактации с нехваткой молока. Результат: При правильной коррекции техники улучшения заметны через 2-3 дня, значительные изменения — через 1-2 недели. Большинство проблем решается без лекарств, только изменением организации кормления...
8 месяцев назад
Чем отличается кормление из бутылки от грудного вскармливания: механизмы сосания и влияние на лактацию
Кормление из бутылки и из груди устроено по-разному: при сосании груди язык совершает волнообразные движения для эффективного извлечения молока, а при сосании из бутылки — поршневые — движется вверх-вниз для регулировки потока. Эта разница влияет на технику кормления и может приводить к путанице сосков и снижению лактации, если вводить бутылку слишком рано или часто. Поток молока отличается. Из груди молоко идет порциями, регулируется гормонами мамы. Из бутылки — равномерно течет само благодаря гравитации. Захват и положение рта разные. Для груди нужно широко открыть рот, губы расслаблены. Для бутылки — рот менее открыт, губы сжаты для удержания соски...
8 месяцев назад
Что нельзя делать при лактостазе: 7 опасных ошибок
В 3 утра малыш просыпается на кормление, но при одном прикосновении к груди острая боль пронизывает до слез. Застой молока или лактостаз встречается у 40-60% кормящих мам в первые три месяца после родов. И именно в этот момент паники многие совершают ошибки, которые превращают обычный застой в серьезные осложнения. За годы консультирования я видела, как неправильные действия при лактостазе приводили к развитию мастита и даже хирургическому вмешательству. Но также знаю: при правильном подходе большинство случаев лактостаза разрешается в течение 24-48 часов без перехода в воспалительную стадию. Каждая...
8 месяцев назад