IKIGAI | Самопознание

Икигай - это внутреннее состояние человека, который видит смысл в своей жизни и испытывает от этого счастье. Простыми словами, iki можно перевести как «жизнь», а gai как «причина, смысл». Икигай родом из Японии. Его примерный смысл заключается в следующем: для того чтобы долго и счастливо жить, нужно найти цель (цели) и следовать ей со всей страстью. «Это то, ради чего хочется вставать по утрам», — поясняет автор «Маленькой книги икигай» Кен Моги. Что день за днем заставляет нас просыпаться с первыми лучами солнца, если мы познали икигай? Чашка свежесваренного кофе, звонкий, как колокольчик, смех ребенка, грандиозный проект по спасению планеты от глобального потепления, который вы в скором времени гордо представите своему начальству. Японцы используют слово «икигай» по разным поводам: начиная от мелких ежедневных дел и заканчивая глобальными достижениями. Икигай отличается от обычного хобби тем, что икигай не приносит сиюминутного удовлетворения. Японская мудрость движет вас в будущее и помогает в пути. В философии Икигай всего выделяют 5 основных принципов: 1)начинать с малого; 2)освободить себя; 3)гармония и устойчивость; 4)радоваться мелочам; 5)быть здесь и сейчас. Икигай живет внутри каждого из нас, но, для того чтобы отыскать его, необходимо терпение. Ещё больше о Японской философии Икигай вы можете узнать на нашем телеграмм канале: IKIGAI|Самопознание