Консультация психолога Я готова помочь вам в любых ситуациях - будь то стресс, депрессия, тревога, отношения или личностный рост. Со мной вы найдете понимание, поддержку и новые возможности для лучшей жизни✨ Открыто делиться проблемами — это тяжело. Тяжело рассказывать кому-то о травмирующих событиях и выворачивать душу «наизнанку». А иногда в рутине повседневных дел даже не получается найти время для полноценной сессии. Приглашаю вас записаться на первую бесплатную диагностическую консультацию😊 Узнать больше #реклама О рекламодателе
Любовь к себе это просто
4
подписчика
Путешествуем вместе - ищем красоты нашего мира.
Обмениваемся впечатлениями.
Бываем там, где никто не бывал.
t.me/gid_abhaz
Путешествуем вместе - ищем красоты нашего мира.
Обмениваемся впечатлениями.
Бываем там, где никто не бывал.
t.me/gid_abhaz
2 года назад
2 года назад
2 года назад
2 года назад
2 года назад
НАУЧИТЕСЬ ОТСТРАНЯТЬСЯ ✨В любой непростой ситуации будьте наблюдателем. ➡️Попробуйте выполнить такое упражнение: представьте, что вы покидаете свое тело, парите над ним и поднимаетесь выше, пока не посмотрите вниз на себя, мир и людей вокруг вас. Вы наблюдатель, не вовлеченный в ситуацию. Как наблюдатель, вы не злитесь и не вовлекаетесь в ситуации эмоционально. Вы просто наблюдаете за происходящим без осуждения. ✨Это упражнение может помочь вам отвлечься от суеты и взглянуть на вещи с другой точки зрения. Любовь к себе это просто ❤️
