Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
2 часа назад
 • Вы подписаны

Яйцо и сало: что на самом деле показал анализ 48 исследований

Ко мне пришёл вопрос от подписчика, который прочитал комментарий под моей прошлой статьёй и задумался: а что, если добавить к яйцам сало — станет ли завтрак ещё полезнее или это перебор? Я решил разобраться в этом вопросе основательно, опираясь на данные науки. Яйца долгие годы были главным «злодеем» в диетологии из-за холестерина. Но за последние годы вышло несколько крупных мета-анализов, которые перевернули это представление. В этой статье я разбираю, что показал анализ почти 50 исследований, можно ли есть яйца каждый день и при чём тут сало...

5 часов назад
 • Вы подписаны

Фензитат вместо феназепама: почему создали препарат, который одни считают «хуже», и что на самом деле стоит за этой заменой

Я изучил десятки обсуждений на форумах и отзывы пациентов — и нашёл удивительный парадокс: люди, которые боятся феназепама из-за его опасности, одновременно возмущаются, что его аналог «работает не так». Логика подсказывает, что если боишься — должен радоваться более слабому действию. Но нет. Разбираем историю препарата «Фензитат» — кто его создал, зачем, почему он ощущается «слабее» феназепама, и есть ли в этом скрытый смысл. Отвечаю на вопросы, на которые в открытых источниках почти нет прямых ответов...

7 часов назад
 • Вы подписаны

Сотни пустых мест в ординатуре: почему будущие врачи массово отказываются от бюджета

Вчера ради интереса я просматривал сводки приемной кампании медвузов и наткнулся на цифры, от которых по спине пробежал холодок. Ведущие медицинские вузы страны, куда еще пару лет назад был нереальный конкурс, вдруг остались с сотнями незанятых бюджетных мест. В ординатуре Москвы недосчитались почти 800 бюджетников. Это не случайный сбой, а системный кризис, который эксперты уже называют социальным парадоксом. Разбираемся, почему выпускники медвузов массово обходят стороной бесплатное обучение и что на самом деле стоит за этими цифрами...

8 часов назад
 • Вы подписаны

Почему эндокринолог оставил «Велгию Эко»: разбор препарата, который помог читателю сбросить балласт

Я проанализировал комментарий читателя, который благодарит врача за то, что тот оставил в схеме лечения препарат «Велгия Эко». И я понимаю его радость — за последние пару лет в лечении ожирения действительно произошла настоящая революция. Разбираем, что это за препарат, почему он работает в паре с правильным питанием и на какие данные опираются эндокринологи, назначая такие средства. Никаких готовых схем — только факты, исследования и мнение экспертов. Начну с главного: «Велгия Эко» — это российский препарат, действующее вещество которого называется семаглутид...

11 часов назад
 • Вы подписаны

Крысиный яд в метформине: правда ли, что американские и немецкие таблетки опаснее российских?

Я проанализировал запрос читателя, который столкнулся в интернете с пугающей информацией: в оригинальном метформине из США и Германии нашли вещество, которым травят крыс. При этом человек много лет принимает метформин разных производителей, включая российский «Озон», и чувствует себя хорошо. Вопрос оказался сложнее, чем кажется. Разбираемся, что за вещество нашли в метформине, откуда оно взялось, коснулось ли это немецкого «Сиофора» (Берлин-Хеми) и итальянских препаратов, и почему российские таблетки могут быть не хуже импортных...

14 часов назад
 • Вы подписаны

Чистые сосуды в 80 лет и стенты в 60: почему одни пьют статины без проблем, а другие бросают их из-за боли

Я не раз слышал эту историю в комментариях к статьям о здоровье: «Начал пить статины — мышцы заломило так, что не мог спать. Бросил — и боль ушла». И следом — другой голос: «Пью уже десять лет, всё отлично, холестерин в норме». Почему один и тот же препарат вызывает у людей прямо противоположные реакции? Разбираю механизм, который десятилетиями оставался загадкой для врачей, и объясняю, почему эта индивидуальная непереносимость — не «выдумка» пациентов, а реальный биохимический процесс. Около 40...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации