Одна из вещей, которые я ценю в своих обучающих программах — их неидеальность. Другими словами: на моих тренингах не нужно делать все идеально, чтобы получить результат. Более того, именно неидеальное выполнение заданий, неидеальная практика медитаций и упражнений дает гораздо больший эффект, чем стремление сделать все на пять с плюсом. Все как в жизни. Суть в том, что никто не любит идеальных людей. Никто не доверяет идеальным людям. Такой человек подсознательно вызывает напряжение, кажется что что-то здесь не так, где-то есть подвох...
Создай Свою Реальность
Лучшая версия себя — как же ей стать?
Слышали наверное все эти призывы из мотивационных видео и книг: «Стань лучшей версией себя!», «Работай над собой!», «Развивайся, чтобы быть лучше», «Сделай сегодня то, что другие не хотят и завтра будешь жить так, как они не могут!» Я видела очень много людей, которые поверили во всю эту ерунду и теперь их жизнь похожа на бесконечные попытки сделать из себя супермена, когда в душе ты совсем не такой. И, как следствие, постоянный невроз от собственного несовершенства. На самом деле, любые попытки...
Секретный ингредиент, без которого не получится изменить свою жизнь
Получила вчера личное сообщение с вопросом: «Добрый день! Вчера прослушивала занятие 2 раза, но так и не поняла и не услышала секретный ингредиент... Хочется тоже на Магию, но мучаюсь, что я не слышу главное? Подскажите, что это было, может я не поняла?» Обожаю такие вопросы: видно что человеку искренне интересно и хочется разобраться. Я ценю это и с удовольствием отвечу в виде статьи: другим моим ученикам это тоже может быть важно. Начну с истории, которую недавно нашла на просторах Сети. Она очень точно отражает суть того, о чем хочу рассказать...
Где взять любовь если ее нет
После статьи про любовь получила интереснейший вопрос: Круто, классно, а если нет любви, где её взять? Ведь женщине, как маме её «любовь» нужно ещё и дать. Но как дать то, чего у тебя нет? Давайте разбираться. Сразу обращаем внимание на то как поставлен вопрос. В нем есть утверждение: «Любви нет» и сам вопрос: «Где ее взять?». И, судя по формулировке, под «где» автор имеет в виду какое-то внешнее место, откуда можно взять себе любовь. В такой формулировке самый правдивый ответ: «Нигде» Потому что во внешнем мире вашей любви нет ни капли...
10 ошибок в отношениях с мужчинами. Часть 1
Как не крути, а отношения с мужчинами – важная часть женской жизни. И, по моим наблюдениям, 95% женщин недовольны своими отношениями (это мягко говоря, а чаще всего просто несчастны в отношениях). Я стала исследовать это и нашла 10 критических ошибок, которые совершают женщины в отношениях с мужчинами. По секрету, я сама раньше совершала все эти ошибки и прекрасно понимаю, о чем говорю. Итак, усаживайтесь поудобнее, для кого-то это будет большим откровением. #1. Негативный опыт предыдущих отношений Наверняка у вас были отношения в прошлом, которые принесли вам много боли, слез, разочарований...
Я испытываю жалость к себе, это нормально?
«Здравствуйте, Елена, в технике "Встреча с внутренним ребенком" я иногда испытываю жалость к той девочке, то есть к самой себе, но это же неправильно? Как мне быть?» Самое первое и самое главное. Скажите ей: «Я не буду тебя жалеть!». Я выбираю тебя любить! Дайте этой девочке любовь. Нас с самого детства приучают просить через жалость любовь. И мы это деструктивное поведение очень часто берем за основу. Что нужно поболеть, поплакать, и тогда мама подойдет, и меня пожалеют, потому что когда я больна и несчастна я получаю много внимания...
