Найти в Дзене
Обнуление, как процесс перезагрузки ментального я
Как часто мы останавливаемся на своем пути и смотрим, туда ли мы вообще идем или нет? А какой смысл в той дороге? Я такое делал очень НИКОГДА, и, честно говоря, последние года четыре не останавливаясь просто шагал, не понимая куда и зачем (а самое главное, чего мне это все стоит). Если вы смотрели мои посты с самого начала, вы видели, что еще месяц назад я был разбит ментально, не понимая что я хочу от жизни и что мне дальше делать, не видя перспективы выбраться из своих проблем, и только только начавший сбрасывать с себя покрывало вредных привычек прошлой жизни...
1 год назад
Борьба с ленью, продолжение истории. Планирование
Я никогда не был "планировщиком" времени и жизненного ресурса. Тратил время так, как хотел. Мог все выходные просидеть за чем-то ненужным, неважным и тем, что мне даже не нравится. Ну кроме алкоголя само собой, это мне очень нравилось всегда. На самом деле моя лень произрастает сейчас из следующего: 1) я никогда не мог четко отсидеть за поставленной задачей и только сейчас этому учусь, через кровь и пот. 2) я никогда себе не отдавал отчета в пункте 1 3) я всегда удачно пользовался своей эрудицией (если можно так сказать), поэтому с экзаменами, на работе в сложные моменты и т...
1 год назад
Жир головного мозга, история о работе с ленью
Лень головного мозга наверно самое тяжелое, с чем мне приходится бороться. Как я и говорил, после десяти лет (+-) постоянного ежедневного употребления алкоголя, отказаться от него оказалось не таким уж и трудным. Что касается курения, ну да, тут было тяжелее, потому что под конец курил я очень много и был уверен, что бросать то я и не буду. Да и стилистически мне очень нравился сам процесс, я его романтизировал и видел в этом некую ритуальную историю. А что там со следующим демоном, под названием лень? Ну тут все еще труднее...
1 год назад
Бросить курить - легко, если есть цель!
Это вторая запись в дневнике и наверно она самая тяжелая. Итак, курить я бросил ровно восемь дней назад, и сказать, что это было тяжело, это сказать что тореадорам тоже всего лишь тяжело. Что ж там такого было то? На самом деле ничего сверхъестественного. Первое, что я уяснил - системы доставки никотина в организм вроде айкоса или других испарителей - куда хуже, чем сигареты, и вот почему: 1) Не нужно выходить на улицу, чтобы покурить. В результате ты принимаешь намного больше никотина, что в совокупе формирует более сильную физиологическую зависимость...
1 год назад
Действенный способ бросить пить, курить и лгать!
Вот знаете, в последний месяц я ищу истории от людей, которые одновременно и изменили себя и свой бизнес, чтобы история раскрывала от начала пути (понимания) до конца (исправления). И практически ничего. Есть истории людей, которые говорят что-то вроде "10 лет назад я делал это, потом бросил, сейчас у меня общее состояние столько то миллиардов" или же "мне было трудно, потом стало легко". Конечно, есть еще книги по саморазвитию и тренинги, но среди тонны некачественного контента ты можешь выбрать...
1 год назад