Ольга Светличная

От чего у вас поднимается настроение? Может от поцелуя? Или у вас есть дети, которые поднимают вам настроение? А может сегодня у вас выходной? И вашему счастью нет предела 🤪 «Смех продлевает жизнь» — это не просто клишированная фраза. Во время смеха потребление насыщенного кислородом воздуха повышается, сердце и легкие начинают работать активнее, стимулируются мышцы, увеличивается количество выработки необходимых эндорфинов. А если смеяться еще чаще, то у вас поднимется иммунитет, снизится уровень боли, вы станете меньше испытывать стресс, и апатия покинет вас. А вы знали, что улыбка может принести позитивные мысли, навеять добрые воспоминания. И это обязательно повысит настроение и принесет ощущение счастья. Говорят, что позитивное настроение - заразительно ☺️ Подумайте, что может вызвать у вас улыбку?