Боксерская газета

Учимся работать в спарринге правой (дальней) рукой.

Работа на касание для чувства дистанции координации рук

Правильная уверенная стойка - залог уверенности, неуязвимости перед

Взрывная комплексная работа - присядания, основная серия, кенгуру.