Любовь и Голос

УЛЫБАТЬСЯ. Как часто говорили, что у меня красивая улыбка. А я принимала это как должное... и только сейчас, смотря на прежние фотографии, искренне признаюсь: все познается в сравнении.  Я не улыбаюсь уже месяц. Целый месяц просто не могу... мышцы не слушаются. А раньше я улыбалась каждый день по много раз (те, кто меня знает лично, подтвердят). Как же мне сейчас не хватает...улыбки…  С 4 лет я мечтала петь, более 23 лет была на сцене, и уже 7 лет учу людей петь и красиво говорить. А что теперь? В больнице…, в состоянии болезни…, уже целый месяц без динамики, столько же я не пою...и мне так сложно без пения. Я пела каждый день. Пение держит мое состояние. Голос- это мой инструмент, которым я себя исцеляю и пребываю в состоянии радости. Но в этот раз все по-другому. В один миг я лишилась всего, что считала смыслом жизни. Сейчас я учусь жить заново. Учусь заново говорить.... - я много лет шла к тому, чтобы красиво говорить...а сейчас забыла, все, чему училась. И учила других . И мне страшно....очень. Стараюсь даже мысли не допускать, чтобы не притягивать то, что не нужно.  Но зато теперь я СЛУШАЮ. Слушаю свой голос, - то, что идет из сердца.  И да, моя песня "От сердца к сердцу". Свежая совсем. Я написала ее недавно, и тут, в больнице слушаю. И она меня исцеляет: я плачу под нее, ловлю разные настроения, в ней много прожито и пережито: боли, страха, радости, желаний, счастья, любви и переломных моментов в жизни.  Песня "ОТ СЕРДЦА К СЕРДЦУ" мне дает СИЛЫ. Пусть и ВАМ, откликнется - придаст силы. А я уверена, что ОТКЛИК БУДЕТ!! Я выложу ее здесь , через несколько постов. Хочу делиться тем, что мне помогает и МЕНЯ ИСЦЕЛЯЕТ.  Сейчас, будучи в уязвимости, я многое чувствую острее. Внутренний голос. Наконец я его стала СЛЫШАТЬ. Он говорит, а я слушаю. Часто это тихий голос.  Голос - это мой кислород. В прямом смысле. Всю жизнь я ВЫДЫХАЛА, - (ибо пение происходит на выдохе) . Дарила свой голос, свои чувства, свою радость людям. А сейчас период, когда я ВДЫХАЮ. Вдыхаю В СЕБЯ ЖИЗНЬ, - наконец я СЛУШАЮ СЕБЯ....и кажется, начинаю слышать: "Дай себе время на отдых, отдохни от сумасшедшего ритма, не беги, убери эмоции и побудь в тишине, наедине с собой, слушай свое тело, свое СЕРДЦЕ и убери суету... УМ - он создает эту суету…, я это вижу и чувствую" Зато я научилась радоваться другим вещам: - Что из второго глаза наконец течет слеза! - Какие красивые закаты, даже сквозь один глаз и сквозь оконные больничные рамы - я ВИЖУ КРАСОТУ! - Какие отзывчивые люди, когда ты в беде или тебе нужна помощь. - Что не страшно быть страшной и даже без мимики. - Что еда, приготовленная дома, с любовью и заботой, поднимает настроение, меняет состояние и так греет душу! (спасибо моим родителям и Олечке, ее маме). Что, любое ласковое и доброе слово ИСЦЕЛЯЕТ. От чего я отказываюсь: 1. От СТРЕССА . Это первопричина. 2. От суеты и перфекционизма, они оба создают препятствия и жуткий дискомфорт, прежде всего мне. 3. От пустых разговоров, которые не несут в себе ничего, а лишь засоряют ум. 4. От соц сетей и бездумного пролистывания ленты. 5. От плохих мыслей, их можно отгонять. Мысль такова: "Я буду здорова". ЧТО Я ПРИНИМАЮ : Себя такой, какая я есть. Что я ВПУСКАЮ: 1. БОГА В СВОЕ СЕРДЦЕ (БОГ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ) 2. ЗДОРОВЬЕ И ИСЦЕЛЕНИЕ В СВОЕ ТЕЛО И РАЗУМ. И вам я искренне желаю здоровья. Это самое главное.🙏 ДА БУДЕТ ТАК. P. S. Благодарю Александра Галицкого за пост, Аню Благодатную, Вову Рижского за репост. Всех, кто молится, сердечно благодарю❤🙏

Доброго дня, любимые! Мир зеркалит то, что мы транслируем. Что посеять - то и получим в ответ". Сеять семена любви и благодарности. А внешний мир зекралом будет отражать ваше внутреннее состояние. Ну и наоборот. Если засеять поле негативом, то и вырастет. Кстати, семена негатива растут быстрее 😉 Желаю вам доброго утра, здоровья, и любви. Начните день с улыбки и благодарности, в первуб очередь, себе! ❤️😘

В Медитациях или во сне мне приходят смыслы. Делюсь ими с вами, родные мои люди. »Эмоции должны быть спокойны и уравновешены. Если вы испытываете бурные позитивные эмоции счастья и радости, вы запускаете маятник, тогда ожидайте, что у него две стлроны. И с обратной стороны будет буря и негативных эмоций - либо от вас, либо к вам. Не раскачивайте маятник, принимайте спокойно любую пришедшую ситуацию. Во всем должен быть баланс» С любовью, Ольга К.✨❤️🙏