Найти в Дзене
1 день назад

Благодарность как неблагодарность. Как это получается? Разбираемся

Один партнер приготовил ужин и ждет слов признания: ему важно услышать, что старания заметили. Другой поел, затем убрал кухню и считает, что так выразил благодарность. Но нужные слова благодарности не прозвучали и первый остался с ощущением, будто ужин приняли как должное. После такого эпизода не хочется снова вкладываться. Хочется понять, что произошло: заботу не заметили или просто показали признательность не тем способом, которого ждали. Чтобы не делать вывод об отношении по одному знаку, полезно сначала разобраться, откуда взялось это ожидание...

1 день назад

От дружбы до обиды - один пересказ: как не разрушить доверие

Давайте представим, что друг рассказал вам о трудностях в семье, а потом он отказался от встречи с вами. Сегодня разберем, можно ли передавать то, чем с вами поделились лично? А если распирает поделиться историей друга с кем-либо еще, то что можно говорить и как это преподнести, чтобы не разрушить тонких связей с другом? Разбираемся. Если друг узнает свою историю, он может удивиться, как он доверил вам не только саму историю, но и право самому решать, кому она будет известна. Чтобы понять, откуда берется такое расхождение, важно отделить факт рассказа от разрешения пересказывать...

2 дня назад

Один простой принцип, чтобы из бесконечных перебиваний вернуться к сути беседы

Один собеседник пытается объяснить, а другой уже готов возразить и начинает перебивать. Первый теряет нить, спешит вернуть слово и тоже перебивает. Чтобы вернуть беседе смысл, важно увидеть, как закрепляется эта борьба и договориться о понятной очередности. Разбираемся, как это сделать... Поспешное возражение обрывает фразу собеседника. Возможно, перебивающий хочет сразу прояснить свою позицию или боится, что его слова поймут неправильно. Однако для того, кто еще не закончил, это выглядит как незавершенный разговор: его мысль не прозвучала целиком...

2 дня назад

Путаница начинается там, где молчание принимают за ответ

В семейном чате появляется идея провести выходной вместе, кто-то называет место, и разговор затихает... Позже инициатор пишет, что все уже договорились, хотя никто прямо не подтвердил участие. Разбираемся. Члену команды, кому план не подходит, приходится решать, как возразить: Инициатор может воспринять отсутствие возражений как знак согласия. Ему кажется, что обсуждение прошло, хотя остальные могли просто не понять, что их о чем-то спросили и ждут ответа. Предложение постепенно начинают называть готовым планом, и первоначальная догадка выглядит как общая договоренность...

3 дня назад

Откажись от фразы: "Ты всегда". Откуда возникает и куда она может привести. Разбираемся

Представим ситуацию: двое договорились встретиться, но один изменил планы и не предупредил. Второй говорит: «Ты всегда так делаешь». В ответ собеседник доказывает, что это неправда: вспоминает случаи, когда приходил вовремя или объясняет, почему задержался именно сейчас. Один защищается от общей оценки, второй чувствует, что его недовольство снова не услышали. А простые вопросы остаются открытыми: стоило ли ждать и как поступить, если планы снова изменятся? Или человек дал обещание поехать в выходные на дачу, чтобы укрыть на зиму кустарники...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент