Нумерология кризисных состояний

Три часа ночи. Комната освещена только холодным синим светом экрана. Ты дал себе слово лечь ещё час назад, но палец снова и снова смахивает ленту вверх. Там мелькают чужие жизни, быстрые шутки, какие-то новости...

Мы часто злимся на себя за то, что не можем что-то сделать. «Ну почему я такой слабохарактерный? Почему я не могу довести дело до конца? Почему меня так легко вывести из себя?» Нам кажется, что это дефекты, которые нужно спрятать или выжечь каленым железом...

Мы привыкли думать, что наши проблемы находятся в голове. Мы бесконечно анализируем прошлое, строим планы на будущее, ищем причины своих неудач в детстве или в неправильном окружении. Мы пытаемся решить все вопросы силой мысли...

Мы очень хорошо умеем замечать чужие недостатки. Нам сразу видно, когда кто-то ведет себя эгоистично, манипулирует или перекладывает ответственность. Но когда дело доходит до нас самих, мы находим тысячу оправданий...