Найти в Дзене
1 неделя назад

10000 правда или миф

Каждый уважающий себя утюг 😃 изо дня в день говорит нам про одну и ту же волшебную цифру - 10000. Это значение стало главным золотым стандартом здорового образа жизни. Но задумывались ли вы, откуда она взялась и действительно ли нужно проходить именно это количество...

2 недели назад

Меня зовут Ольга. Я живу в Гомеле — прекрасном городе над Сожем. Каждый день я прохожу около 10 000 шагов. И решила, что это нельзя просто так оставлять — буду делиться с вами тем, что вижу по пути. Что здесь будет: 🚶‍♀️ мои ежедневные шаги и маршруты; 📸 фото улиц, дворов, парков; 🍂 маленькие истории из жизни; 💭 мысли, которые приходят в дороге. Я мама двоих детей, работаю пять дней в неделю. Так что это не блог путешественницы — это блог обычной женщины, которая любит ходить пешком и замечать красивое вокруг. Зачем мне это? Чтобы не бросать, видеть город внимательнее. Зачем вам? Если любите прогулки, свой город или просто хотите больше двигаться — заходите. Вместе веселее! А вы любите гулять? 👇

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент