Вокруг света и друг друга

Раньше я был уверен, что ревность это черта характера. Есть ревнивые люди, есть спокойные, и всё. Ревнивого не переделать, со спокойным повезло. Оказалось, что наука смотрит на это гораздо мягче и интереснее. Недавнее пятилетнее исследование показало: уровень ревности зависит не только от того, какой вы человек, но и от того, какие отношения вы строите с конкретным партнёром. Для меня это хорошая новость. Характер мы меняем с трудом, а вот отношения можно менять. Давайте разберёмся, что нашли учёные, откуда берётся ревность и что с ней делать, чтобы она не съедала близость...

Чэнду не любит спешки. Это город, где утро начинается с чайной чашки, а вечер с кастрюли, в которой кипит красное масло. Здесь живут большие панды, готовят самую острую кухню Китая, а местные жители умеют отдыхать так, что хочется перенять привычку. Рассказываю, что посмотреть в Чэнду, как добраться, сколько всё стоит и как не обжечься на хот-поте. В Чэнду два аэропорта. Шуанлю (CTU) ближе к центру: по метро до города около 20–40 минут в зависимости от того, куда едете. Аэропорт Тяньфу (TFU) расположен...

Когда мы думаем о крепких отношениях, в голове сразу всплывают большие вещи: романтическая поездка, дорогой подарок, красивое признание. Но то, что я нашёл в психологических исследованиях последних десятилетий, говорит почти обратное. Пары сближаются или отдаляются не на больших событиях, а в мелочах, которые длятся по три секунды. И это очень хорошая новость: чтобы стать ближе, не нужно ни денег, ни отпуска, ни особых талантов. Психолог Джон Готтман много лет наблюдал за парами и записывал, как они общаются в обычной обстановке: за завтраком, за уборкой, на диване с телефонами...