Есть утра, когда будильник звонит, а времени хватает разве что на то, чтобы одеться и выбежать из дома. В такие дни завтрак либо пропускается совсем, либо превращается в кофе на бегу. Но быстро позавтракать можно и за пять-десять минут, если под рукой простые варианты без долгой готовки. Что понадобится: густой йогурт, овсяные хлопья, любые фрукты или ягоды, немного мёда. Как готовить: смешайте йогурт с овсяными хлопьями и оставьте на 5 минут — хлопья немного размягчатся. Сверху добавьте нарезанные фрукты и мёд...
Красиво жить
7 привычек, из-за которых спальня не ощущается местом отдыха, даже когда там чисто
Кровать заправлена, пол чистый, вещи разложены. Но заходишь в спальню вечером — и она почему-то не ощущается местом, где хочется расслабиться. Дело не всегда в уборке. Иногда спальня выглядит опрятной, но не создаёт ощущения спокойствия из-за нескольких привычек, на которые легко не обращать внимания. Вот 7 из них. Зарядка, стакан воды, крем для рук, книга, наушники, очки — всё нужное, но вместе создаёт ощущение маленького рабочего стола у изголовья. Что сделать: оставьте на тумбе только те предметы, которыми действительно пользуетесь перед сном...
7 ошибок в уходе за руками, из-за которых они выглядят старше
Лицом мы занимаемся каждый день: очищаем кожу, наносим крем, иногда используем сыворотку. А руки часто остаются на потом — хотя именно они могут одними из первых выдавать возраст и сухость кожи. Дело не всегда в недостатке ухода. Иногда руки выглядят более сухими, шершавыми и неухоженными из-за привычек, которые мы даже не замечаем. Вот 7 ошибок, которые легко исправить. Руки приходится мыть много раз в день, а крем мы вспоминаем лишь тогда, когда появляется стянутость, шелушение или ощущение сухости...
7 привычек, из-за которых ванная комната выглядит неопрятной, даже когда она чистая
Вы протёрли раковину, убрали разводы с зеркала, повесили полотенце ровно. Но взгляд всё равно цепляется за что-то — и ощущения чистоты почему-то нет. Дело не всегда в самой уборке. Иногда ванная выглядит неопрятной не из-за грязи, а из-за того, сколько разных мелочей находится на виду одновременно. Вот 7 привычек, которые часто в этом виноваты. Шампунь, кондиционер, гель для душа, скраб, средство для бритья — каждый флакон нужен, но вместе они превращаются в разноцветную витрину. Что сделать: оставьте на бортике только то, чем пользуетесь через день или чаще...
7 привычек, из-за которых кухня выглядит захламлённой, даже когда она чистая
Вы только что вымыли посуду, отёрли столешницу и убрали крошки. Кухня чистая. Но взгляд всё равно цепляется за что-то — и ощущения порядка нет. Дело не всегда в уборке. Иногда кухня выглядит захламлённой не потому, что грязная, а потому, что в ней слишком много видимых мелочей одновременно. Вот 7 привычек, которые часто в этом виноваты. Полка со специями быстро превращается в целый ряд разных баночек, пакетов и коробочек. У каждого своя форма, цвет и этикетка. Даже если немного специй, разномастная шумовая упаковка создает визуальный эффект...
