ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ! Я КЛИНИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ НАТАЛЬЯ БОБОХИНА Рада приветствовать каждого, кто заглянул на мой канал! Если вы ищете не просто абстрактные советы, а глубокое понимание того, как устроена наша психика и как вернуть себе внутреннюю опору, то вы в правильном месте. 📌 НЕМНОГО О МОЕМ ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ ПУТИ: Я дипломированный клинический психолог. В своей практике я не практикую многолетние бесплодные разговоры о проблемах. Мой главный и любимый инструмент — ЭМОЦИОНАЛЬНО-ОБРАЗНАЯ ТЕРАПИЯ (ЭОТ). 📌 ПОЧЕМУ ИМЕННО ЭОТ? Наш ум мастерски строит защиты и логические объяснения: мы можем точно знать, ПОЧЕМУ нам плохо, но от этого знания боль не уходит. ЭОТ работает иначе. Этот метод обращается напрямую к подсознанию через живые образы и телесные ощущения. Он позволяет обойти сопротивление ума, найти истинную причину проблемы в теле и бережно трансформировать её. То, что в классическом психоанализе разбирается годами, в ЭОТ часто решается за несколько встреч. 📌 С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ ВЫ МОЖЕТЕ КО МНЕ ОБРАТИТЬСЯ: Я работаю с психологическими задачами любой сложности, бережно сопровождая вас на пути к изменениям: • Глубинные детские и перинатальные травмы, застрявшие сценарии (когда жизнь ходит по кругу). • Хроническая тревожность, панические атаки, страхи и фобии. • Эмоциональное выгорание, депрессивные состояния, потеря жизненных ориентиров. • Трудновыговариваемая соматика (когда врачи разводят руками, а тело продолжает болеть). • Кризисы в отношениях, страх близости, одиночество или созависимость. Моя главная цель в работе — помочь вам выйти из автоматических деструктивных сценариев (будь то привычное «замирание» в стрессе или вечный хаотичный бег), вернуть контакт с собственным телом и обрести истинную внутреннюю свободу. 👉 КАК ПОПАСТЬ КО МНЕ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Я веду прием как онлайн (по всему миру), так и очно. Ознакомиться с моими дипломами, почитать отзывы клиентов и коллег, а также записаться на сессию вы можете на моей официальной странице профессионального портала b17: www.b17.ru/...lya Добро пожаловать в пространство бережных изменений. Чувствуйте себя в безопасности!
Психолог Наталья Бобохина
Эффект штиля. Куда уходят ваши силы?
Корабль рвется через бурю. Волны захлестывают палубу, ветер треплет паруса, команда сбивается с ног, пытаясь удержать штурвал. Капитан кричит приказы хриплым голосом, все живут в режиме «держись любой ценой». Но в один момент буря стихает. Не потому, что корабль победил, а потому, что стихия, просто, исчерпала себя. Наступает штиль. Полный, абсолютный. И полной тишине, капитан спускается в каюту, открывает карту и начинает сверять координаты. Потому что он знает: штиль — это не тупик, это лучшее время для навигации...
Почему человек остаётся с «холодным» партнёром?
В психологической практике один из самых частых и горьких запросов звучит так: «Я люблю его, но он как стена. Все делаю для него, но не чувствую тепла. Расстаться не могу — для меня это крах и катастрофа, я просто не выживу одна». Почему взрослые, успешные люди годами остаются в отношениях, которые не приносят им эмоционального удовлетворения? Зачастую они страдают от ледяного безразличия партнера, но упорно оправдывают его другими хорошими качествами: «Зато он надежный», «Зато не пьет», «Он просто человек такой, не умеет проявлять чувства»...
ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ! Я КЛИНИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ НАТАЛЬЯ БОБОХИНА Рада приветствовать каждого, кто заглянул на мой канал! Если вы ищете не просто абстрактные советы, а глубокое понимание того, как устроена наша психика и как вернуть себе внутреннюю опору, то вы в правильном месте. 📌 НЕМНОГО О МОЕМ ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ ПУТИ: Я дипломированный клинический психолог. В своей практике я не практикую многолетние бесплодные разговоры о проблемах. Мой главный и любимый инструмент — ЭМОЦИОНАЛЬНО-ОБРАЗНАЯ ТЕРАПИЯ (ЭОТ). 📌 ПОЧЕМУ ИМЕННО ЭОТ? Наш ум мастерски строит защиты и логические объяснения: мы можем точно знать, ПОЧЕМУ нам плохо, но от этого знания боль не уходит. ЭОТ работает иначе. Этот метод обращается напрямую к подсознанию через живые образы и телесные ощущения. Он позволяет обойти сопротивление ума, найти истинную причину проблемы в теле и бережно трансформировать её. То, что в классическом психоанализе разбирается годами, в ЭОТ часто решается за несколько встреч. 📌 С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ ВЫ МОЖЕТЕ КО МНЕ ОБРАТИТЬСЯ: Я работаю с психологическими задачами любой сложности, бережно сопровождая вас на пути к изменениям: • Глубинные детские и перинатальные травмы, застрявшие сценарии (когда жизнь ходит по кругу). • Хроническая тревожность, панические атаки, страхи и фобии. • Эмоциональное выгорание, депрессивные состояния, потеря жизненных ориентиров. • Трудновыговариваемая соматика (когда врачи разводят руками, а тело продолжает болеть). • Кризисы в отношениях, страх близости, одиночество или созависимость. Моя главная цель в работе — помочь вам выйти из автоматических деструктивных сценариев (будь то привычное «замирание» в стрессе или вечный хаотичный бег), вернуть контакт с собственным телом и обрести истинную внутреннюю свободу. 👉 КАК ПОПАСТЬ КО МНЕ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Я веду прием как онлайн (по всему миру), так и очно. Ознакомиться с моими дипломами, почитать отзывы клиентов и коллег, а также записаться на сессию вы можете на моей официальной странице профессионального портала b17: www.b17.ru/...lya Добро пожаловать в пространство бережных изменений. Чувствуйте себя в безопасности!
Родительский крик и его влияние на судьбу ребенка
В системе современного психологического знания воспитание криком все чаще рассматривается не как досадный педагогический срыв, а как форма психологического насилия, наносящая необратимый ущерб формирующейся личности. В то время как большинство родителей осознают деструктивность физических наказаний, вербальная агрессия зачастую воспринимается как допустимая реакция на стресс или способ управления поведением ребенка. Однако нейропсихологические и клинические данные свидетельствуют: крик, будучи мощнейшим...
Синдром чистого листа: почему попытка забыть прошлое и начать жизнь заново всегда проваливается?
1. Физиологическое напряжение никуда не уходит Когда вам предлагают «вырвать проблему с корнем» или перекрыть негатив искусственным позитивом, психика реагирует как натянутая струна. Вы совершаете насилие над собой, пытаясь запретить себе чувствовать то, что вы уже чувствуете. Современная нейробиология и исследования эмоций доказывают: попытки подавить аффект (сознательное решение «просто не думать об этом») не снижают физиологическое возбуждение организма, а, наоборот, повышают его. Тело продолжает...
Как перестать наступать на одни и те же грабли в отношениях: пошаговый разбор от психолога.
Часто мы делим события на две категории: «простое совпадение» и «судьба». Когда мы опаздываем на автобус — это случайность. Но когда мы раз за разом выбираем партнера, похожего на критикующего родителя, или снова попадаем в ситуацию предательства на работе — мы вздыхаем и списываем это на тяжелую долю. Но что, если вся наша жизнь — это не череда случайных событий, а проекция внутренней психологической матрицы? Что, если мир вовсе не посылает нам испытания, а всего лишь зеркалит наш детский сценарий,...
