Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 день назад
 • Вы подписаны

Лёгкая атлетика: королева спорта и фундамент физической культуры

Лёгкую атлетику часто называют «королевой спорта». Это не просто громкий титул, а исторически сложившееся признание. Именно этот вид спорта является самым массовым, самым медалеёмким (на Олимпийских играх разыгрывается больше всего комплектов наград именно здесь) и, что самое главное, самым доступным. Чтобы начать заниматься лёгкой атлетикой, вам не нужны дорогостоящие снаряды или специальные площадки — достаточно пары кроссовок и желания двигаться. Что такое лёгкая атлетика? Лёгкая атлетика — это совокупность видов спорта, объединяющих естественные для человека движения: ходьбу, бег, прыжки и метания...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Старт дан! Этот канал создан для тех, кто живёт метрами, сантиметрами и сотыми долями секунды. Здесь мы будем разбирать: - биомеханику и технику бега, прыжков и метаний - изменения в правилах и экипировке - тренерские методики и подготовку Контент рассчитан как на любителей, так и на продвинутую аудиторию.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент