Найти в Дзене
2 недели назад
 • Вы подписаны

Появились отеки лодыжек к вечеру:как отличить бытовую причину от ситуации,где нужен врач

К вечеру распухли лодыжки после обычного дня — как понять, это про жару и соль или уже повод идти к врачу Вечером снимаете носки, а на коже остаётся глубокий след от резинки. Обувь, в которой утром было нормально, вдруг жмёт, и лодыжки выглядят шире, чем обычно. Самое неприятное в этом моменте не даже отёк, а мысли, которые мгновенно подкидывает голова: сердце, почки, возраст, давление. Начинаете трогать припухлость пальцем, приподнимаете ноги, открываете поиск и пытаетесь по ощущениям понять, опасно это или просто «перегуляли» и пройдёт само...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Пульс то 55, то 95 в покое. Когда это может быть вариантом нормы, а когда лучше не тянуть с осмотром

Скачет пульс от 55 до 95 без нагрузки — три дня дневника вместо паники и план, когда действительно пора к врачу Вы легли на диван, расслабились, решили проверить пульс — 55. Через десять минут смотрите снова — уже 95. Меняете руку, перепроверяете на другом приборе, думаете, может, что-то сломалось. Но цифры каждый раз разные, хотя вы просто лежите. Из-за этих скачков пропадает спокойствие: начинаете гуглить симптомы, отменяете кофе, боитесь лишний раз встать или выпить что-то «для сердца». А главное — не понимаете, это просто реакция на усталость или пора срочно к врачу...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Что может давать плохое самочувствие при хороших цифрах тонометра ?

Тонометр не пугает, а голова как в шлеме — как найти причину тяжести и собрать план на ближайшие сутки Вы измеряете давление раз, второй, третий. Цифры спокойные, почти успокаивающие. А внутри всё равно ощущение, будто голову чем-то наполнили: тяжесть, туман, ватность. Сильнее всего давит не сама тяжесть, а непонимание. Работать и думать сложнее, экран телефона раздражает, шум цепляет, хочется прилечь. И в какой-то момент мелькает мысль: выпить что-то “от давления” или терпеть, лишь бы не пропустить опасное...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Анализы в норме, а самочувствие ухудшается, что делать?

Анализы хорошие, а ходить всё тяжелее — как найти причину одышки и падений без бесконечных кругов по врачам Вы вроде бы уже всё сделали: сдали кровь, проверили сахар, сделали привычный набор обследований. Но стоит пройтись быстрее, подняться по лестнице или дойти до остановки, и появляется слабость, одышка, ватные ноги. Самое выматывающее в этой истории не сами симптомы, а ощущение тупика. Идти становится страшно, за близкого тревожно, а в ответ звучит: «По анализам всё нормально». И непонятно, это правда «просто возраст» или вы упускаете что-то важное. Сначала вы начинаете замечать мелочи. После...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Провалы в памяти : ждем до утра, или вызываем скорую?

Провалы в памяти случились вдруг и человек будто не свой — как понять, нужна ли скорая и что успеть сделать в ближайшие часы Вы заходите к маме или папе на привычный звонок, а в ответ слышите обрывки фраз. Человек смотрит на вас как-то неуверенно, путает слова, не может назвать простую вещь, будто «теряет» мысль на полуслове. Минуту назад всё было обычно, а теперь он растерянный и явно не в своей тарелке. Больше всего давит неопределённость. С одной стороны, страшно пропустить что-то срочное. С другой — не хочется устраивать панику и «дергать врачей». И пока вы сомневаетесь, уходит время, стираются...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент