Ксения
Шизофрения: не приговор. Что это за состояние и как с ним жить.
Шизофрения — это хроническое психическое расстройство, при котором нарушается восприятие реальности, мышление и эмоциональная сфера. Сразу развеем самый живучий миф: шизофрения — это не «раздвоение личности». Это путаница из кино. В шизофрении «расщепляется» не личность на несколько «я», а слаженность работы психики: мысли, эмоции и поведение перестают быть согласованными между собой...
ОКР: не просто “люблю порядок”. Как навязчивые мысли управляют жизнью и что с этим делать.
Важно: любые вопросы о здоровье нужно обсуждать с врачом. Эта статья — для общего ознакомления, а не для постановки диагноза или назначения лечения. Поставить диагноз и подобрать терапию может только квалифицированный специалист — психиатр или психотерапевт. Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это...
Тревожность: когда «просто переживаешь» становится тяжело жить
Если вам знакомо чувство, будто внутри всё сжалось, а в голове крутится бесконечный список «а вдруг…», эта статья для вас. Мы разберём, как отличить обычную тревогу от тревожного расстройства, какие симптомы бывают, что реально чувствует человек — и самое главное, куда идти и что делать, если кажется, что справляться уже не получается...
Биполярное расстройство: не «просто перепады настроения», а серьёзное состояние — и с ним можно жить!
Если вы замечали, что периоды невероятной продуктивности, когда хочется свернуть горы, сменяются днями, когда даже встать с кровати — подвиг, эта статья для вас. Речь пойдёт о биполярном аффективном расстройстве (БАР) — состоянии, которое часто романтизируют в кино, но в жизни оно может сильно мешать...
Что такое ПРЛ: когда эмоции бьют как шторм, и как в нём не утонуть
Пограничное расстройство личности (ПРЛ) часто понимают как «перепады настроения». Но это не про капризы. Это про то, что нервная система работает на пределе: эмоции накатывают так сильно, что кажется, будто внутри всё рвётся наружу. Если переводить на язык ощущений, это может звучать так: Это не слабость и не лень. Это очень болезненный опыт, который сильно истощает. В клинической картине ПРЛ обычно есть несколько устойчивых вещей: Когда нервная система перегружена, миндалевидное тело (зона мозга, отвечающая за реакцию на угрозу) работает слишком активно. Для человека это и есть тот самый «шторм»: тревога, паника, ощущение опасности даже там, где её нет...

