Зубная щётка кажется настолько простой вещью, что мы редко задумываемся о её выборе. Зашли в магазин, увидели знакомый бренд, выбрали понравившуюся — и пошли домой. Поэтому если вы спрашиваете меня, как выбрать зубную щётку, я бы в первую очередь смотрела не на бренд и стоимость. Для большинства взрослых...
Записки доктора Ксении
Как правильно чистить зубы вечером: пошаговый уход, который рекомендует стоматолог
Кажется, что вечерний уход за зубами — это просто почистить зубы щёткой и пастой. Но если вы хотите действительно хорошо очищать зубы, предупреждать кариес, неприятный запах и воспаление дёсен, одной щётки недостаточно. Поэтому сегодня разберём, как правильно чистить зубы вечером, в какой последовательности использовать ирригатор, зубную нить, ёршики и монопучковую щётку...
Удаление зуба 🦷: как подготовиться, что взять с собой и чего ожидать после процедуры
Запросы «больно ли удалять зуб», «как подготовиться к удалению зуба» и «что делать после удаления зуба» ежедневно вводят тысячи людей в Яндексе и Google. И это неудивительно: большинство пациентов боится не столько самой процедуры, сколько неизвестности. Расскажу, как правильно подготовиться к удалению зуба и сделать этот день максимально спокойным...
5 признаков здоровых дёсен: как понять, что ваши дёсны в порядке (мнение стоматолога-хирурга) 🦷
Как выглядят здоровые дёсны? Почему кровоточат дёсны, что считается нормой и когда нужно обращаться к стоматологу. Простые признаки, которые помогут сохранить зубы здоровыми. Большинство людей ищут в интернете ответы на вопросы «как понять, что дёсны здоровы», «почему кровоточат дёсны», «как сохранить зубы здоровыми» или «первые признаки заболевания дёсен»...
Что купить после удаления зуба: полный список того, что действительно пригодится дома
Удаление зуба — одна из самых распространенных операций в стоматологии. Чаще всего пациенты заранее спрашивают: что купить после удаления зуба, что должно быть в домашней аптечке и как подготовиться к восстановлению. Даже если удаление прошло легко, в первые часы после окончания действия анестезии может появиться дискомфорт...
Что разрушает эмаль зубов: 5 привычек, которые стоматологи видят каждый день
Если вас интересует, что разрушает эмаль зубов, какие продукты вредны для зубов и как сохранить зубы здоровыми, этот список стоит прочитать до конца. Когда речь заходит о вредных продуктах для зубов, большинство вспоминает сладкую газировку. Но многие удивляются, узнав, что напитки без сахара тоже могут повреждать эмаль...
