Где взять прокси для JanitorAI и не сойти с ума

Для использования прокси нужно регистрироваться в каждой отдельной платформе - DeepSeek, Z.ai, Gemini или в таких как агрегатор OpenRouter, который переодически раздает баны. И что еще усложняет ситуацию - требуется оплата иностранной картой. Как я настроил себе прокси без всей этой головной боли. Использовал телеграмм бота @janitor_proxy_bot, который дает все готовые настройки для подключения...