7 часов назад
• Вы подписаны
Тихий свет
11
подписчиков
Добро пожаловать в «Тихий свет». Этот канал — для тех, кто устал доказывать, что «всё в порядке», когда внутри шторм. Для тех, кто привык извиняться, даже когда не виноват.
Здесь я делюсь мыслями за чашкой чая: как подружиться с тревогой, разрешить себе отдыхать и перестать быть удобным для всех.
Добро пожаловать в «Тихий свет». Этот канал — для тех, кто устал доказывать, что «всё в порядке», когда внутри шторм. Для тех, кто привык извиняться, даже когда не виноват.
Здесь я делюсь мыслями за чашкой чая: как подружиться с тревогой, разрешить себе отдыхать и перестать быть удобным для всех.
1 день назад
• Вы подписаны
Почему во взрослом возрасте сложно дружить и как находить своих людей
Вступление (история-метафора): Помните, как в детстве дружба была простой? Вы подходили на площадке к другой девочке, спрашивали: «Давай дружить?» — и всё. Вы уже лучшие подруги. Вы бегали вместе, делились секретами, смеялись до слёз...
2 дня назад
• Вы подписаны
Как не бояться быть одной и наслаждаться собой, тихий разговор об одиночестве, которое нас лечит
Представьте: вы просыпаетесь утром в пустой квартире. Нет никого рядом. Только вы, тишина и свет, пробивающийся сквозь шторы. Вы лежите, смотрите в потолок и чувствуете… пустоту. Или страх. Или непонятную тяжесть...
3 дня назад
• Вы подписаны
4 дня назад
• Вы подписаны
