Третьяковские чтения

Погреб на даче: как выбрать место и сохранить овощи без сырости Собрать хороший урожай на даче - только половина дела. Не менее важно сохранить картофель, морковь, свёклу и домашние заготовки до весны. Если сложить всё в неподходящее помещение, овощи начнут гнить, на стенах появится плесень, а банки покроются конденсатом. Поэтому погреб нужно продумывать ещё до начала строительства. Важно правильно выбрать место, защитить помещение от грунтовых вод, организовать вентиляцию и поддерживать подходящую температуру...

Как я решил заранее подготовить машину к зиме Каждую осень я обещаю себе не откладывать подготовку машины до первых морозов. Но обычно всё происходит одинаково: пока на улице относительно тепло, зимние дела кажутся не такими срочными. Потом резко холодает, появляются другие заботы, и приходится заниматься всем одновременно. В прошлом году я как раз попал в такую ситуацию. Сначала думал, что старые зимние шины ещё послужат, потом собирался проверить их состояние, но постоянно отвлекался на работу и домашние дела...

Как научиться правильно прыгать на скакалке: техника, ошибки и программа для начинающих Скакалка кажется простым спортивным снарядом: взял в руки, покрутил и прыгай. Но уже через несколько минут новичок может почувствовать одышку, тяжесть в ногах и неприятную нагрузку на икры. А если техника неправильная, быстро устают плечи, сбивается ритм и начинают болеть суставы. При этом прыжки на скакалке - отличный способ развивать координацию, тренировать сердечно-сосудистую систему и повышать общую выносливость...

Почему даже выходные иногда не ощущаются отдыхом: 9 причин и что с этим делать Вроде бы вся неделя закончилась. Работа позади, будильник не звенит, впереди два свободных дня. Можно спать дольше, заниматься своими делами, встретиться с друзьями или просто ничего не делать. Но наступает вечер воскресенья, а ощущения, что вы действительно отдохнули, нет. Вроде бы человек не работал, но сил всё равно мало. Голова не отключалась, выходные пролетели незаметно, а в понедельник снова появляется усталость...