Статьи

Знакомая история: тренировки идут по расписанию, сладкое под запретом, весы даже показывают минус, а живот остается прежним. Появляется ощущение, что дело в тебе: мало стараешься, недостаточно терпения. На самом деле у живота действительно особые правила, и они мало связаны с силой воли. Это, пожалуй, главное разочарование. Сколько ни качай пресс, жир над мышцами от этого не исчезнет. Тело берет энергию из запасов по всей поверхности сразу и решает само, откуда убрать в первую очередь. Упражнения на пресс делают мышцы крепче, но прослойку поверх них не трогают...

Бывает так: вес в норме, спорт три раза в неделю, питание под контролем, а складка на животе или «галифе» на бедрах остаются на месте. Это не лень и не слабая сила воли. У жировой ткани есть излюбленные зоны, которые организм расходует в последнюю очередь. Именно с ними и работает криолиполиз — методика, где вместо скальпеля используется холод. Жировые клетки, или адипоциты, переносят низкие температуры хуже, чем кожа, мышцы, сосуды и нервные окончания. У них просто нет надежной защиты от переохлаждения...